喝茶真的能减肥吗？

最近我的体重猛增，想减肥，但我不是特别的胖，我从网上查了查，说喝茶有助于减肥，喝什么茶呢？从哪儿买？ 我感觉还是铁观音好点，医学研究表明，铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中

如今只要是入口的事情，都要说个误区之类。那么，关于茶的减肥好处，也不妨谈谈有关的误区。 误区一：茶叶越贵，减肥效果越好。 既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡

我的一位朋友她是用的针灸减肥 效果不错也挺好 但是就是不止到会不会反弹 对什么体有损害吗 个人认为根据个人的身体素质和基因来决定针灸减肥是否有效，是否减多减少！下面还是听听专家的

我的大腿必较粗，但是小腿不是很粗，说白了就萝卜腿，我在网上看的走鹅卵石能瘦腿，请问这是真的吗，走了真的有效果吗？ 而且我的腰很细但是肚子很大，穿衣服穿L号的，穿细腰的衣服我也都穿的下，可是我想把

如果只喝黑咖啡是可以减肥的哦。真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。如果怕胖，建议使用牛奶、健康糖来代替！ 1、午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促

我喝配了决明子菊花什么的荷叶茶包，都半个月了，每天坚持四包泡浓茶，便秘的问题并没有很明显改善，体重也没减轻，保持以前的进食量没改变，现在腰比以前还粗了。不知道其他人有出现这种情况的吗？要怎么办呢？我还

怎么吃,才能将最减肥 苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。

不会的，相反会增肥！还要做到以下几点:1、不吃零食 2、不吃辛辣 3、晚饭减半，饿了可以吃水果，不要吃油腻和荤菜（这是最重要的环节） 4、早午饭要吃好吃饱 5、按时睡觉（10点半左右必须入睡） 6、平