我想减肥，怎么办呢？？

我的特别是大腿和肚子最胖了，该怎么办呀，有没有更好的办法呢？？？ 腹部减肥操 一、 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分

我今年20了，小时候经常碰头，满头的坑，13岁时头碰到钢窗上在头顶靠后位置留下长8cm长的枞向凹槽，触摸很明显，直到现在用手按压该部位还有轻微痛感，这个严重吗？为什么这么久了还疼？有没有什么治疗办法？

最好是不要伤害身体的 减肥的100条理由 1. 有腰身的漂亮衣服随便穿。 2. 挤公车和地铁的时候，游刃有余。 3. 搭车的时候别人愿

我不想受累，但我想减肥，谁能给我点帮助呀？ 综合型减肥方法好，各种方法之间可以互补。例如针灸、按摩、中药等等，我在爱民医院做过，效果不错。 多运动就可以了吗

15种食物让人愈吃愈瘦送给正在减肥的MM 随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，减肥成为了不少人的烦恼问题，下面的15种食物最适合减肥的人群，它能让人愈吃愈瘦。 1.紫菜除了

现在有点胖去年买的衣服过了个冬天都穿不了了。姐妹们给只个招吧，我谢谢你们了。 少吃面食，不吃油炸、少吃油炒的食物。 多喝水，吃饭前先喝够足量的水，这样饭就会少吃，食量减少人就自然会瘦了

我在网上搜了半天，看到大家对这个产品褒贬不一，我也不知道怎么办了？希望大家帮我拿个主意吧 曲美减肥药需要医生处方才能买，假如你不用处方就买到就属于卖方违规操作，其副作用比较大，安全角度出发

看好多人都在用这个牌子，不知道是不是真的有用啊？ 我吃过楼主说的宫秘排脂，这个还是我朋友给我推荐的牌子。 宫秘排脂还是挺管用的，也许是第二次吃减肥药的原因吧，吃的时候没有什么太强烈的感觉

我现在28了 工作生活把我弄得都没时间照顾我自己了 那天跟一个高中的至交好友见面了 我们从高中毕也到大学毕业再到工作都没见过 但一直联系着 以各种方式 她见到我说看着难受 说我都走样了

长期的便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄，口干口臭，若不及时治