晚上很早就睡了，入睡也快，睡的也很好，但早上起来一个小时后就又觉得精神不行了，这是怎么回事？

rt 脑部缺氧，建议采用腹式呼吸法， 然后多参加体育锻炼， 人需要点精神，心理作用也很重要；假如是体弱原因，那平时就多锻炼 去医院检查

我每天晚上七八点钟就睡觉了，基本上中间晚上不醒来的，然后早上六点左右就醒来了，可是早上七八点钟以后我又想睡觉了，这是怎么回事啊？ 你是吃完饭 犯食困，还是整天想睡觉，如果前者，你脾胃虚弱

我的外婆今天快80岁了，现在喝舅舅一起住在重庆市里面，但是老年人习惯了农村的生活，街道上车多很晚才能安静下来，她老人家晚上睡不着，早上又很早就起来了。身体因此也变不好了。该去哪里看下好呢？

我是个胖人每天晚上睡觉打呼噜有时就坐起来睡了但自己不知道第二天上班打瞌睡没精神，我得了什么病了，请大家帮帮忙。 你有睡眠呼吸暂停，需要去医院检查。 但愿人长久，同眠不觉晓

我工作一天要面对电脑7\8\9\10个小时,每天从早上起来一直到晚上,眼时不时的会痛,而且有点头晕.这是怎么回事?是不是电脑辐射的影响?是该怎么避免这种现象? 不是电脑的什么辐射的影响，这

人忙了一辈子，就是希望晚年能够享享清福。老了却睡不着觉那可不行啊，深度睡眠对老人解除疲劳，恢复精神很有帮助。现在市场上推荐一款能够促进睡眠的保健枕头——金睡莲记忆枕，它外套采用环保舒适的纯棉提花天鹅面

那去做个心电图，最好是觉得心跳睡不着时做，看看是不是有心律失常。有问题就治疗，没问题就放宽心，因为紧张也会失眠的

近来我一个朋友总是头晕眼花、晚上睡不着、没精神、总是觉得很疲倦这是失眠吗？像这样的情况平时他应注意点什么，必须去医院吗？成都肛肠专科医院是这方面的权威专业吗？ 朋友你好，对于你朋友的状况我

近一两个月来，我每天晚上都很晚才睡觉，大都是十二点之后才睡觉，有的甚至更晚，但每天早上都在五点半到六点间就会醒来，怎么睡也睡不着。 白天就会感觉很累，连坐一下公交车都会睡着。请问有哪位能帮我解决这个

有好几天是这样了,但也不是天天都疼,两三天疼一次,我晚上睡觉比较晚要两点多,每次都睡到中午起来,每天如此,会是这个原因吗??那我为什么不天天都疼呢??请问我需要去医院检查吗??? 不会是大