会不会发胖或血脂高？ 少许5粒为宜。多了不平衡。每天吃两三种硬坚果2-5粒，会更健康。
杏仁到底有没有毒，每天最好服用几克（相当于几掰）最合适，泡酒服用好还是研细冲水好，前期脸部过敏怀疑是由于服用杏仁过量的所致，请您给个建议好吗？谢谢。 杏仁食用需慎重 正确食用杏仁，
经常吃杏仁好吗？ 【功效】杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。 杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分
蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及1
怀孕4个月了，不喜欢煮鸡蛋，每天蒸两个鸡蛋配小米稀饭，有时候是豆浆。营养怎么样？ 按你所说的搭配着吃，是可以的。 孕妇每天喝牛奶，也是补充营养的好办法。 再有，建议不定期地多煲汤喝（如
如题,谢谢 1、三餐 饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8、36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占
为什么? 睡觉之前喝杯水，起床后喝杯水，是一个好习惯，尤其对中老年人特别有好处。因为除了补充体内水分，促进消化、排便外，最重要的功效是冲淡血液，降低粘稠度，大大降低了发生梗塞、中风等心血管
我的孩子从3个月开始到现在10个月了,每天早上我都给一个蛋黄冲奶粉给他喝,但我婆婆说不好,好泄的.现我请教下,小孩吃蛋黄泄吗？对身体有影响吗？ 早就可以吃了. 一般从4个月起就开始给
每天都喝金银花水好吗? 金银花水是去火、清凉解毒的，需要时喝，不必每天都喝。 在夏季或者病毒性疾病流行时适当喝，具有清热和抗病毒作用。但是，因为它药性寒
得鼻炎四年了,吃了很多药,总是复发,有没有什么土办法治好?听说每天用盐水洗鼻腔,鼻完后擦红酶素眼药膏这种方法使用四个月到半年就会好,是真的吗? 很难治愈，只能减轻症状