慢的减肥方法可以最快的减肥方法，饭前喝淡汤或吃个水果，多运动等。快的减肥方法可以买减肥药吃的，但要选对哦，找些可靠的，我曾经买的减肥药很管用的，现在瘦下来了就不吃了。淘宝“七彩生活馆”店就有，我就是在
自己的亲身经历：很胖最怕的时候120斤，不要因自己胖带来的烦恼。日复一日无数个让自己变美丽的健身计划一再搁浅。难道真的没有时间去塑造自己美丽的了吗？ 首先你明白自己减肥的动力来自哪里！自己减
我1.58的身高，有103斤，想请教下怎么减掉腰上和大腿上的肥肉？ 手术还是风险大 我自己总结的就是运动减肥 加上在食物上尽量挑一些不容易胖的来吃 比如 少吃很多油的炒菜 多吃炖
【瘦小腹】腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，
2003年下半年开始，肛门疼了几天，后来肛门外面就有了两个肉肉，不痛，不红，不痒，基本没什么感觉。几年了，都没好。请问怎么办？ 那是直肠息肉，与你长期久坐或着长期站立有关系，建议你到医院做
我腰腹部有很多的肉穿什么也不好看,试过很多办法,但又控制不住自己的嘴,尤其一到晚上就会吃很多,其实其它地方也不是很胖,怎么办啊,有什么成功的好方法么? 腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消
长期坐着面对着无聊的电脑，导致屁股上长肉肉了，感觉胳膊也粗了，怎么减？ 锻练！不要相信任何节食的减肥方法。到健身发房，有专门局部减肥的器械，对症下药，最见效。
只要实际经验，不要网络转载。 我也想减,等高手答复哈. 我的屁股上肉太多了,穿个衣服都顶起来了....
如题。很不爽的闹。。。。。 要怎么才能减？ 自治减肥茶 干荷叶10g,山楂片50g，绿茶6g，放在暖水瓶里，热水浸泡半个小时，每天喝大半瓶，大约一升左右。这些药店里都有卖，也不是
怎么才能减到大腿上的肉肉呀.那都不胖就大腿肚子胖.. 在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将