我有间接性便秘，又经常在外出差，请问有什么方法可以预防便秘啊？

酸奶效果比较慢，建议楼主用纽曼斯益生菌，方便携带，每天吃一片，效果还不错。 千万别吃泻药。坚持做两件事，第一，多吃富含纤维素食品，如蔬菜。第二，每天定时大便，不管有没有。一

你要注视,最好让专家医生看一看. 你给吃点"黄金搭档",可以提高免疫力. 平时多给梨煮冰糖水喝.

1将白萝卜汁加点蜂蜜喝下去可以缓解喉咙肿痛 2将大雪梨一个连皮切碎加适量水和冰糖炖煮凉后服食 3冰糖香蕉炖服 平时用这些食疗法都可以减轻症状 吃黄石响声丸，我们单位的

因为我本人的职业问题，是做业务的，有时也就真的在所难免要陪客户喝洒，而本人早就有三阳，现想寻求有没有什么药或是什么方法能在喝酒前或后快速解酒，或多或少的减免酒性。 建议你在喝酒前吃几粒新尚

每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，多吃纤维含量高的蔬菜如芹菜等，多吃水果以香蕉苹果最佳，每天吃一碗可以润肠的芝麻糊，常吃蕃薯，少吃难消化的食物还有容易上火的食物。

因为要长期对着电脑，而且一坐就是一天，眼睛很难受，有没有什么方法可以缓解，需要吃些什么东西？或者喝些什么茶？还是……请各位朋友帮忙？ 缓解视疲劳可采用以下方法： 1、要有良好的工作、阅读

牙龈肿痛是由上火引起的，主要是缺乏维生素C，补充维生素C可以多吃一点含维生素C的水果，如桔子、橙子等，或者直接补充维生素C,去买一瓶“鲜橙多”喝一下，一两天就有效果。 平时，刷牙应选用能够保护牙龈

调整好心理很重要，心理是你成功一切需要成功的、解除一切需要解除的最好良药。只有从心理上完全排斥它，烟瘾也不难戒除。 祝你成功！ 想抽就吃东西

中医基础理论认为：肝主疏泄，主筋，主藏血，开窍于目，其华在爪。 指甲的问题实际上是肝气疏泄功能不足的问题。 如何预防呢？多休息，保证充足睡眠，多吃绿(颜)色食物，发邮件问我。

我爸爸是一个建筑师，53岁，长期抽烟喝酒，造成牙龈萎缩，牙龈红肿然后牙齿就掉了，按了假牙以后旁边正常的牙齿掉了以后假牙也掉了。。大概已经掉了7.8课了。没掉的也是松动的，请问像他这样还能有什么方法可以