补充维生素A，最好吃哪种蔬菜？

补充维生素A，最好吃哪种蔬菜？ 冬天，多吃胡萝卜是个方便又廉价的护肺方式。肺部“受伤”多是因支气管黏膜受损，维生素A可以保护黏膜细胞，而胡萝卜是补充维生素A的最佳蔬菜。

作业需要！请多帮忙！ 12种能增强记忆力食品 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此

富含维生素E的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E；肉类、鱼类等动物性食品，水果及其

RT 是准备给要小孩的父母吃的. 作为药物此药的吸收性完全高于其他同类保健品。维福康主要用于维生素B族缺乏症，一般是确认体内大量缺乏维生素B族的情况下服用。不是补品或保健品。因为剂量较高

别瞎折腾了，按下面方法处理，一天即可见效。 建议；口服复方维生素B片（100片/瓶，0.8-1.0元,每次1片,每天三次），和含活乳酸菌的酸奶（每次250ml1,一天两次），连续三~四天即可。

不要胶囊的 维生素是首推central，美国善存，钙片品牌繁多，但是记住一条，一定要含有维生素D，保持每天一定量的日晒时间，没有维生素D，钙的吸收是大打折扣的。

这个的话是建议还是要看病的吃药的还是通过医生啊。。千万不要是自己去进行选择啊。。具有危险性的

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前言： 有一些企业，尤其是新成立的企业面临一座“山”，就是销售拓展问题，当越过这座山头，看到的风景就是“一马平川”。 制定一个适合自己，又适合行业的销售模式是最为核心的，销售如

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