来成都的日子，我失眠了

得了失眠很痛苦，已经一个月了，晚上不管多累也睡不着，还不能影响别人睡觉，所以就睁着眼睛躺着。我觉得这样下去肯定不行的，我该怎么办？ 首先要找到你失眠的原因，比如环境（生活环境、工作环境。。

疗效如何啊？我妈妈失眠已经好多年了，一直都在吃药，治疗，可是都没有治好过 建议你妈妈可以到成都的成都南亚医学研究所失眠抑郁诊疗中心找杨主任看看，韩主任采用的是中医脑细胞修复疗法，效果很好

失眠闹的头疼好几天了，吃了点去头疼的药看来没什么用，怎么办啊？ 多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。 每晚睡前若要喝牛奶来助眠，请搭配饼乾、面包

2003年，我背上包包从边远的小城市来到大城市开始了我的大学之路，在所谓的温哥华广场我望起脑壳仍然数不到最顶层，旁边穿真维斯的燃哥说“翔哥，要注意形象”，大学三年，确定了我

我女性，今年40多岁，前几年检查出宫颈癌，现在晚上总是睡不好，血压很低在40——60之间，还有贫血，适合吃金脉吗 推荐你看本书，《把吃出来的病吃回去》 看过后会对你有帮助的。 祝你早日

建议去正规医院如三甲医院看神经内科或心理科、中医科。不要去私人医院，否则会延误病情，加重痛苦。 我不是医生，但我也是失眠患者，我的心得告诉你。 首先，不必紧张，也不要

更年期综合症，要调理才能缓解的，人到了这个年龄很痛苦，需要关心，更年期症状有轻，有重，这要看人的身体状况。推荐几种营养品可以减轻症状和改善睡眠。 改善睡眠的： 复合维生素片：维护神经系统的正常

失眠了是不是必须去医院？我妹儿患有失眠，但是不是很严重，如果治疗的话那成都哪家医院最适合啊？成都市锦江区第二人民医院怎么样，或者哪位知道成都哪家医院在治疗这方面比较好的？ 不严重的话可以

头痛是什么原因引起的？你找过吗？睡眠不足，自然会引起头痛的加剧。您注意过平时身体健康的保养，温饱问题等等吗？最好到比较正规的医院看看，我不了解您的状况，对这方面的知识也有所欠缺！不过我倒是听说，成都这

我小姨之前就有失眠症，但是治好了，至从到了成都打工之后，今年年初因工作过度烦劳失眠又复发，现在在服用以前药物都没有效果了啊，她现在一夜只能睡4～5个小时，白天心慌心烦、坐立不安的，怎么办呢？成都治疗失