我最近常在家门口或户外随身带着小本子写一些关于身心上的事，一想到怕忘记了就拿出来写，这样会不会不好？

不如改成写日记更好一些。一天下来，入睡前，静静回忆一下当天发生的事情，把自己关注的、感兴趣的、重要的事情记录下来细细回味从中摸索规律、总结经验和教训，以利新的一天有一个新的开始。所以就需要天天写、天天

做有氧运动时如果还在想一些导致紧张的问题,情绪不能完全放松,这样对心脏的会不会更不好? 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相

最近常常在小I论坛里潜水，发现很多新的玩家问了很多小问题，一些问题在之前的帖子就已经做了解答，不过由于帖子刷新太快，现在在这做一个比较详细的解答． １，关于透明网标的设置．有两种设置方法：

不知道是不是在你的安全期，最好服用速效避孕药，各大药店都有卖的，避免带来麻烦，因为那样如果不是在安全期是很容易怀孕的。最后祝你好运！ 只要在他出来前还带着套，就应该没问题，

现在怀孕五个月，我家住的离电视台不远，中间有三栋楼的距离，白天上班不在家，就是晚上回来。不过一般，我到家后常穿着防辐射服，只有睡觉时在脱下来，不知这样对胎儿会不会产生影响？好担心。。。

建议你重新自我检查一下，检查时一定要用手掌摸，而不是用手抓，用手掌压摸如果能触到肿块，那是真的肿块；如果用手抓到的肿块，多数根本不是肿块，而可能是增生的乳腺组织。 因不知你

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