冬季怎么预防感冒？

比如多搓手 饮食上多吃点高热量的（肉，麦片。。。）生活中加强锻炼（用凉水洗脸，社区有健身设施可以在晴朗天气多锻炼。。。）尽量不去人多的地方，减少传染机会。不要随便用手去摸鼻子，作息时间要规

孩子老是感冒怎么办流鼻涕 冬季气候干燥，因此秋末冬初可适当服用小快克感冒颗粒水果口味 白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋阴润燥

1．自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在

加强锻炼，多喝开水，饮食规律，注意保暖，别去嘈杂的地方。

冬季预防感冒10法 洗 每天早晨起床后，用冷水洗脸；坚持晚上用热水洗脚。 漱 每天早晨用适口温度的淡盐水漱口一次，晚上睡前也用同样方法漱口一次，可杀死口腔里的病菌。 起 晨起户外散步、

人民网北京12月5日讯 记者王鹏报道：连续几天的严寒让我们深切地感觉到——冬天真的来了！随着寒冷空气地侵袭，支气管炎、哮喘等呼吸系统的常见病开始大量增加。如何在冬季有效防治这些疾病？回顾过去的SARS

预防感冒须知： 感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。 一、注意冷暖。当人体受凉时 ,呼吸道血管收缩 ,血液供应减少 ,局部的抗体随之减少 ,致病微生物就会乘虚

夏天宝宝很喜欢呆在空调房里，但宝宝很容易感冒，可是温度并不低呀，怎么回事呢？ 炎炎夏日已到，预防夏日儿童感冒应注意以下几点： 首先，家长应尽量少带儿童去那些人多、空气不好的公共场所。

夏天宝宝很喜欢呆在空调房里，但宝宝很容易感冒，可是温度并不低呀，怎么回事呢？ 空调污染时导致宝宝感冒的主要诱因，一方面因宝宝身体抵抗力较弱，所以即使是夏天，空调温度不能打太低。每季使用空调

预防感冒须知： 感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。 一、注意冷暖。当人体受凉时 ,呼吸道血管收缩 ,血液供应减少 ,局部的抗体随之减少 ,致病微生物就会乘虚