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01.黑色水果 越吃越年轻
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。 抗气化物质含量高 ...查看完整版>>黑色水果 越吃越年轻02.黑色水果越吃越年轻
抗气化物质含量高 营养学专家介绍，黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素...查看完整版>>黑色水果越吃越年轻03.越吃越年轻 4种颜色水果(2)
水果色——黑色 水果都有一个规律：即颜色越深， 营养价值越高。即使是同一品种或同一水果的不同部位，由于颜色不同，维生素、色素及其他营养物质含量也不同。 乌梅 含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷...查看完整版>>越吃越年轻 4种颜色水果(2)04.越吃越年轻 4种颜色水果(1)
夏天到来,街边又多了许多五颜六色的水果,殊不知,这些不同颜色的水果,在护肤领域却各显身手,让我们通过颜色来重新认识这些水果们! 水果色——红色 樱桃 樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑， 故近年不少...查看完整版>>越吃越年轻 4种颜色水果(1)05.4色水果越吃越年轻
夏天到来，街边又多了许多五颜六色的水果，殊不知，这些不同颜色的水果，在护肤领域却各显身手，让我们通过颜色来重新认识这些水果们! 水果色：红色 红色之：樱桃 樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去...查看完整版>>4色水果越吃越年轻06.蔬菜水果减皱纹辣椒能年轻
德国最新一期《皮肤病专家》杂志刊登的一项研究结果表明，吃大量水果和蔬菜的人皮肤上的皱纹比一般人要少得多。如果在饮食中加入大量的西红柿和红辣椒，人们的皮肤也会显得年轻。自由基是导致皮肤过早老化和...查看完整版>>蔬菜水果减皱纹辣椒能年轻07.美容护肤且让你越吃越年轻的水果 美容_保健养生
水果不但好吃，还有美容护肤的效果，让我们看看哪些水果越吃越年轻，越吃越美丽吧！百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的...查看完整版>>美容护肤且让你越吃越年轻的水果 美容_保健养生08.排毒减龄 8蔬菜越吃越年轻 营养_美丽顾问
保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的，重视内调，吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面我们就推荐8款神奇蔬菜，让你越吃越美丽。菠菜 菠菜功效：清理肠胃热毒菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘...查看完整版>>排毒减龄 8蔬菜越吃越年轻 营养_美丽顾问09.六大饮食建议 让你越吃越年轻 营养_美丽顾问
要年轻，就得会吃。我们无法阻止岁月的流逝，但可以让身体的“真正年龄”———“生理年龄”更年轻。近日，美国“真实年龄”网站刊登了食品“减龄”的最新研究结果。“只是饮食结构的不同，就可以让人比实际...查看完整版>>六大饮食建议 让你越吃越年轻 营养_美丽顾问10.让男人越吃越年轻的7种食物 营养_美丽顾问
没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种食物，能够让我们越吃越年轻，越吃越健康。酸奶(图片以低脂酸奶最佳，...查看完整版>>让男人越吃越年轻的7种食物 营养_美丽顾问

 

 

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