晚上睡觉前喝水好吗

这要具体问题具体分析，要因人而异。一般来说，睡前1小时前适当喝点水，对身体是有好处的，可以增进夜间体液的代谢。但：有夜尿症的人睡前喝了水，会增加起夜的次数，影响睡眠，增加感冒风险，对健康不利；睡前没有

有些书上说睡前喝水可以滋润肌肤，但有的也说睡前喝水的话，第二天就难逃水肿的命运，这不是互相矛盾吗？ 回答：其实这是一个喝水的方法问题。 护肤健美显然离不开水，多喝水可使皮肤滋润、水灵。喝水的次数，以每

女孩的话，最好就不要喝，因为会有眼袋的哦！ 最好喝半杯左右，喝多了第二天可能会浮肿 人要健康地生活，除了保持饮食营养平衡外，最重要的是补充适当的水分，

不好，容易眼睛肿、脸肿。不过喝了的话，就在睡觉的时候，点一个高的枕头，也会好一点 不好，第二天会有眼袋，如果你喝得多的话 (1)早晨起床后饮淡茶水，补

不好。而且喝多的话第二天眼睛会肿哦！长期这样还会长眼袋呢。还是喝奶吧，有利睡眠，呵呵。 人要健康地生活，除了保持饮食营养平衡外，最重要的是补充适当的水分，充足的水分能增加人

我喜欢晚上睡觉前,半个小时喝一瓶热开水（约500毫升左右）.不知道这样对身体好吗? 睡前喝水可以预防脑血栓,睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,对身体有好处。但是记得适量··否则眼睛会水

不好，会影响皮肤的呼吸。 通常晚上睡觉前不要外擦任何东西，不要配带什么装饰品。

有的人晚上喝水第二天容易浮肿，脸看起来就会变胖。

睡觉的时候最好不要喝水``要不早上起来的时候会有熊猫眼的` 可以 ，减肥效果不错 有些书上说睡前喝水可以滋润肌肤，但有的也说睡前喝水的话，第二天就难逃

日常生活中，人们一旦口干，想到的便是饮水解渴。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔