怎样才能让腿瘦一些？？急

我皮肤 毛孔很大 近看一种粗粗的感觉 用什么洗脸 或者该怎么做才可以细嫩一些呢？ 多吃维生素含量高的，比如：水果、蔬菜，少吃油腻辛辣食物，比如：油炸食品、辣椒、高脂肪肉类，多喝蛋白质益

我身高174，体重56千克，作为男士看上去人很瘦，不知道什么 原因，平时食欲、食量都挺大的。有什么办法能让自己胖些吗？纽崔莱的营养素可以吗？重点调理哪个脏器呢？ “平时食欲、食量都挺大的”

我很自卑。 从记事起就开始自卑。因为自卑而内向。不喜交际，不善表达。害怕人多的地方。喜欢一个人在没人的地方呆着。 为什么自卑？？？因为家贫 因为家贫，只念完了中学 下学后未来生活而外出打工

我的腿在夏天的时候还好，可是到了冬天就有点显胖，怎样才能瘦腿？？？谢谢 1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十

每年都有一些十强IDC排名，50强排名等。本人认为搞排名是好的。但是当排名演变成交易的时候就不再真实了。不再可爱了。百度一搜。各类十强IDC啦，50强拉可谓东家有道，西家也有理。各媒体网站发布的I

回复1： 关于大豆纤维的漂白按常规的工艺肯定漂不白，染深色即受染料品种影响又受前处理的影响，本想给你打一份工艺，我打字太慢，给我回个电话吧。 回复人： 刘 企业名称：北京蒙特莱 电话：010

我是高中女生，敏锐的感受力让我成为写作高手，但生活中太敏感了会很累，怎样才能轻松点呢？ 敏感会在意许多，既然已经感觉很累，那就要学会放弃许多，淡然而淡泊！ 多

适当运动，合理饮食。 【简单版】： 局部减肥的瘦腿和臀的减肥运动~很有效(只要你坚持),下面这些运动都是小幅度的,也不算太累,也不能占用你太多时间: ★1．平躺在床上，腿和身体成90度，

听说吃芝麻和核桃，管用吗？ 可以用生姜反复搽头皮，这样可以长快点

怎么才能长高一些，25岁以前 别说25岁了，如果不是青春期严重营养不良影响了长高，过了18岁基本上就不长了。因为长高是在长骨骨骺线附近进行的，过了18岁，一般来说骨骺线上闭合了。而骨骺线一