经常不吃早餐会怎样？

我经常睡到十点多，早餐也没吃。等到中午一点才吃饭。经常这样会怎样？我应该怎么做？感谢！ 如果习惯睡到自然醒，十点多起床，就应该早点吃饭，11-12点吃。午后可适当吃点点心面食之类的食物，

长期不吃早餐对身体有伤害吗？ 1、容易变胖。因为早上不吃，中午会吃的更多 2、容易引起胃病。因为饮食不规律 3、严重的有可能会引起内分泌紊乱 4、不吃早餐，上午精神不集中，工作 学习

不吃早餐能减肥不？？？？？？ 不能，而且有可能起到反作用，因为早饭时三餐中最重要的一餐。如果想减肥可以试着不吃晚餐或者早点吃晚餐，杜绝夜宵，会有用的。 不能,而

不吃早餐是催肥第一法宝 “喝凉水都会胖”的说法并不

你不去买来零食就好了啊。没有了你 就不想吃了吗，慢慢的就不 想吃了 要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营

再来个鸡蛋，就行了

您好：请问您有没有做过全面的检查呢？一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种： 1、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，便出现尿频。在病理情况下，如部分=尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。 2、炎

人体是天然的烟草调节器，合理调节饮食，少食一些含高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多食含铁丰富的黄豆、蛋黄、含维生素b12丰富的牛奶和含维生素c丰富的苹果等这样可以补充由于吸烟引起的维生素c和抗氧化剂

久站和经常运动的人应该怎样保养膝关节? 避免膝盖受凉，做做按摩 戴护膝即可。祝你如意。

久站和经常运动的人应该怎样保养膝关节? 运动对膝关节是有好处的，但是运动前要有充分的准备活动，运动后要有充分的整理活动。久站对关节软骨的营养代谢不利，软骨营养获得的主要途径是关节活动时软