最近心情糟透了，好烦怎么办？

我最近莫名的怀孕了，心里一点准备都没有请问大家怎么办？ 找点自己喜欢的事来干，环节一下压力先 然后根据自己的规划，及早决定你的对策 1、既然怀孕了，就生下来吧

是否和天气有关系？ 如果有时间可以去度假什么的，去乡村看看，或者找些喜欢的事情做做。其实心情烦躁关键还是在于你自己内心，内心平静了就好了。 要知道人都是情绪动物，偶尔闹点

我那木工给我联系活.酒店那事.在交谈中说什么他认识一个设计师.说接到8个单子了.还说他和那个设计师关系挺好的,住到楼上楼下.我那酒店客户用着我的图,还说和图纸不符合.需要我常来工地看看. 我就想你怎

如何寻回一好的心情?以至于每天不处于沉闷当中1! 尝试过晚上睡觉前听轻音乐吗? 如果压力大适时的找个机会到大自然中缓解一下,首先心里不要老是想那些低沉的事情要自己逐渐克制自己.

最近心情不知怎么总感到很烦燥，工作也没那么多的事情可做，就是提不起精神，总感得压力大。 是啊，楼上几个朋友说的有些道理，最近心情不好很大一部分原因是你空闲了许多，有空余的时间去想其他的事，

最近心情特别烦躁，感觉是更年期来了，有没有什么可以改善更年期综合症的方法？ 没有非常有效的办法，自己调节，主要是：日常生活安排上劳逸结合，既充实又要有成就感，不要老是独处，适当增加锻炼、娱

最近心情特别烦躁，感觉是更年期来了，有没有什么可以推迟更年期的方法？ 我的家长也是这种情况，不过，不会推迟的。您要做的就是调整心态，不能把一些事太计较了，看开点。有些是没必要生气，就不要去

因为脸上因为用了去豆的产品（是迪豆啊，大家最好不用，我就是没听大家的劝，坚持要用才变这样，不过我说的都纯属个人观点，不怕死的就用吧），导致感染了皮炎，之前去医院看医生说的接触性皮炎，治疗了几次好也没好

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人

鸭梨很大！谁能帮我解开这个心结？今年答案七成是对的，我晕死！ 哎，还是自己的实力最重要啊，别郁闷了，还不知道结果呢！祝你好运，心情不好就来淘吧的青蒜吧吧！在这里可以发泄你情绪，别压抑了！这