洁癖的人是先靠自己克服还是靠请心理医生？

我是一个洁癖爱好者，我在上大学时养成洁癖不好的习惯。我的手最怕碰到脏的东西，比如东西掉地面，我会选择用水洗；不能用水洗东西就会用湿抹布擦几下。走在路上碰到打扫垃圾的人总会离他们远一点，碰到垃圾桶也会远

我最近不知道是怎么了，对洗衣服要求特别高，因为我的室友不是很讲卫生，而且有脚气，我听别人说脚气的真菌要是碰到阴部会得病的。所以我就觉得到处都是脚气细菌，如果洗衣服的过程中衣服碰到了什么地方就要重洗，怕

是身体的原因．要是你能说得更详细一些就好了．我是学中医养生的，从中医角度来看，可能与肾有关系： 肾，先天之本，百病之源 藏精，主生长，发育和生殖，主水，主纳气，主骨生髓通于脑，在体为骨，在志为恐，在

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梦境：我的梦，有时会给我带来一天的不愉快，有人说星期四晚上做的梦都是真的，是有这种说法吗？还有，我最近几个月来，会经常梦见我的男朋友和别的女人好了，不要我了。最先做到这样的梦，我会在梦里和那个女生

在父亲缺失和母亲冷漠的家庭，我从小内向敏感。帅气聪明，老师女生喜欢是我唯一的自信。累积的自卑在高二发展成社交恐惧，面红耳赤遭很多人嘲笑，我完全没有安全感，开始有自杀的念头。可是人生只有一次。现在情况好

1月27日讯独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。每到春节，我们对亲人的思念愈发浓烈，然而对于一些回不了家的上班族或者孤独在家的"空巢"老人而言，学会排解自身的心理不适就十分重要。此外，春节和家人团聚一堂

可克服焦虑，恐惧有以下几种方法：●脱敏疗法 逃避恐惧将使你无法克服它。相反地，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。例如你害怕蜘蛛

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己