粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。 做法:在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊
贝罗的红辣椒和咖啡因的瘦身霜都很不错啊答案补充可能是你的用量和用法不是很到位哦!我都瘦了很多呢!能把你的使用方法告诉我吗? 那个草药的满好的,我用的,什么绷带什么的不的效果
瑜伽中的腹式呼吸瘦腰效果很好 改变呼吸方式:开始每天上午+晚上各花30分种在腹式呼吸(吸气时肚子有突起的感觉,呼气时肚子有扁下去的感觉)上,注意不要刻意的去吸和呼,
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