怎样让我们疲惫的身体恢复

母乳加自己带宝宝,恢复得最快. 和年纪也有关,越年轻恢复越快. 母乳喂养有利于保养身体恢复的与原来差不多。

我总是很疲惫，怀疑自己是易疲劳身体，妈妈说我是无病呻吟，我觉得有时候也是，但是颈椎，腰椎确实很疼，可能和上学看书有关吧。但是检查身体体检是看不出什么的，到底怎么回事呢，我要是想检查身体，该去检查什么

补佳乐对人流后身体尽快恢复有作用吗？ 对身体恢复有作用。一般人流过后,子宫壁会剥落,需要6-8星期修补。它能够迅速修复内膜，快速止血，促进子宫内膜生长发育，对于人流后子宫内膜修复是非常适合

生完baby后各种小毛病都找上身体可能是因为月子没做好，吃了很多补品啊 也不起作用怎么才能较好的恢复的身体呢？ 对，一定不能生气，月子里，气血虚，补品太多，会造成器官压力过大，反而浮肿等。

我生完小孩已有二个多月了，但是身体还是有点肥胖，特别是肚子，还有脚有点酸痛（在脚板上）．现我想恢复我的身体，不知有什么方法呢？ http://yuezi.pckids.com.cn/s

一晚做两次会伤身体吗，还有就是吃什么比较快让身体恢复起来，要不然隔天人都没精神，谢谢 不至于吧，做完后体力消耗比较大，容易犯困，但千万别躺下不起来，这样会更加大第二天的疲劳感，起来简单活动

补佳乐对人流后身体尽快恢复有作用吗？ 对身体恢复有作用。一般人流过后,子宫壁会剥落,需要6-8星期修补。它能够迅速修复内膜，快速止血，促进子宫内膜生长发育，对于人流后子宫内膜修复是非常适合

做了人流手术后吃什么营养品身体恢复快？哪些保健品比较有效？ 1、人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼