我身高157，体重42，可是臀围却很大，怎么办

我是女生~ 我身高157，体重42kg，貌似是坐久的缘故， 臀围很大，具体多少没有量，全身都是瘦瘦的，只有臀围很大，照镜子的时候发现臀部也显的比较大。 我今年才19岁。。 谁有办法能让我的臀围变小阿~

求各位前辈，鄙人今年刚过24，体重就超过89KG，怎么减肥快，安全！ 平时吃饭不挑食，对食物没有特出爱好，只是一日三餐而已，但进食不很稳定，我做营销工作，喝酒次数多点，是不是跟喝酒有关系！现在都

如题。。。。。。。。。大家帮帮我。谢谢了。 【高血脂饮食调节】 (1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。 (2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大

最好不做,你花钱是小事,但丰胸容易得乳腺疾病,得乳癌的机率很高,到那时付出的代价更大,如果他真心爱你就不会在意你乳房大小,别去哦 完全没有必要去做啊

我也没有看别人都是怎么说的，我大学的专业课有一门关于饮食的。我觉得，想降体重主要可以从这个方面入手。首先，慢走可以减肥，主要因为慢走的话可以让细胞做有氧呼吸运动，这是减肥的好方法，而跑步和剧烈运动，不

胸围108腰围78臀围118身高173体重61是正常女人吗? 观数据对一个不带把的人来说是正常的。算下来这个女人的身材还没差到那里去 身材很辣么。。。

我觉得最好的方法就是利用现在的天气去游泳，减肥效果肯定好，晚上吃完饭后去散散步，走动走动，特别要注意的是一定不要做剧烈运动，只会让你腿越来越粗，长成肌肉呢，平时吃些易消化的食物和水果，你也可以去网上搜

少食多动 我们同学用了一种减肥药，叫“婷美丽人”，是中药，在药房就有卖的。她是在高中毕业后吃的，一个多月的时间减了20多斤，没有副作用。现在我们都快大学毕业了，前几天见她，她说并没有反弹。

我19岁，身高180CM，体重71公斤，但是还不满意！想瘦到62-68公斤，怎么才可以瘦下来！平常一个星期有2-4个早上会起来跑步，每天都会做15分钟的运动，经常做家务，饮食比较趋向于素食，但是还瘦不

1.我是从去年的125减到现在113的,大家觉得我什么时候才能减到100斤,减掉这最后的13斤呢? 2.这个月不知为什么,我的体重下的特别快.你们说我在今年十月或十一月能达成目标吗? 我想在今年我