生活中护肝的12种蔬菜 对肝病病人大有裨益的 饮食_保健养生

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生活中护肝的12种蔬菜 对肝病病人大有裨益的 饮食_保健养生

4月26日讯为你介绍12种蔬菜,都是人们生活中常用、富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之。 蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病

夏季饮食养生知识:夏季应多吃的蔬菜 饮食_保健养生

凉性蔬菜能排毒,瓜类蔬菜能补水,葱蒜类蔬菜能杀菌 夏季可食用的蔬菜种类很多,可吃什么菜更适宜呢? 首先是适当多食用一些凉性蔬菜。 夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导

五种蔬菜汁有助排毒养颜 饮食_保健养生

2月5日讯人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物。有5种蔬菜汁有助于排毒养颜,且制做方法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。

日常生活中4款便宜美味蔬菜汁最刮脂 饮食_保健养生

6月27日讯番茄汁:每人每天吃上2~3个番茄,可以满足一天维生素c的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素a的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体的新陈代谢有益,可促进胃液生成,

瓜果蔬菜也是营养丰富的补水剂 饮食_保健养生

随着天气逐渐炎热,补水变得日益重要。据美国《跑步世界》健康知识杂志报道,喝水并不是为身体补充水分的唯一方式,各种瓜果蔬菜其实也是营养丰富的补水剂。 含电解质的水:哈密瓜、桃子、草莓。这几种水果

生活中常见的"经典"养生饮食误区 饮食_保健养生

我们在生活中常见的"经典"健康饮食养生,但你是否知道它们其中的一些误区呢,以下健康养生网为你整理出生活中常见的饮食误区. 误区一:多吃醋有好处 醋不仅能增进食欲,还能保

12种饮食搭配别出错 吃胡萝卜下酒易引起肝病 饮食_保健养生

3月3日讯生活中,有些食物的搭配组合其美妙的口味已被人们所接受,习惯上也觉得这些搭配是顺理成章的;但从健康的角度讲,某些搭配还是不科学的。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配:

饮酒过量易致肝病 酒精摄入过多伤害大脑 饮食_保健养生

2月26日讯国人讲究“无酒不成席”。尤其佳节之际,酒更成为宴席聚会不可缺少之物。 春节刚过,一位因饮酒过量休克的病人躺在山西医科大学第二医院的病床上。大过节的,被“120”从家中抬进医院

慢性肝病患者防跌倒 饮食补充钙磷 疾病_保健养生

3月4日讯罹患慢性肝病如慢性肝炎、肝硬化时不仅要重视对肝病本身的防治,还要重视对肝性骨病的防治,特别是要重视防范与肝病相关的骨质疏松症。 这是因为有一些肝脏细胞,如枯否氏细胞、星形细胞等

黄绿蔬菜防春困 “春困”使人身体疲乏,精神不振,应 饮食_保健养生

黄绿蔬菜防春困 “春困”使人身体疲乏,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力,消除春困很有好处。 细选食物少疾病

 
 
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