胆固醇高乍办

日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类 果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，

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1、宜食低脂食品： 如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。 选择降脂蔬菜：具有降低血脂的蔬菜有：洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香

可以降胆固醇。它的产地在哪？ 效果好吗？有不良副作用吗？ 绞股蓝 【英文名称】Fiveleaf Gynostemma Herb 【别名】七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药、公罗锅底

高血压,胆固醇高,血脂高的人一般吃什么好点??? 血脂疗法 文章类型：疾病档案 文章加入时间：2006年5月17日 15:41 www.changyitang.com

最近体检，我的高密度脂蛋白胆固醇是0.87；低密度脂蛋白胆固醇是2.45，都低于正常值。另有一项“冠心病信息指标”是0.23，正常值是0.25—0.6。请问以上的几个数值说明什么？今后有哪些需要注意的