胯宽减肥，我是学生

身高164.5cm，体重是65。胯宽该怎么减肥？喝碧生源减肥茶管用吗，晚上也不吃饭，会有用吗？ 推荐几个减肥的小动作给你 1.在车站等车的时候，脚后跟靠紧脚掌45度分开，腰部收紧，踮

我在上学不想影响学习,怎么减肥?我也没有大量时间运动! 呵呵,理解你!我现在是大四的学生,找工作啥的人家工作单位有的还看看形象啥的,愁啊,我寝室同学的就用那个什么摆肚E瘦!还没说,效果还真

我是学生，该如何健康减肥？做广告 的就不要在这里写了。。 据我从事减肥顾问10年工作经验来说，减肥不反弹时绝对不可能的。 营养过剩，自然会肥胖，除非生理机能有问题。 你要解决的是如

第一招：收腹运动 动作： 躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面，重复做15次。每日3-4回，每回15下。 第二招：仰卧起坐练正腹肌 动作： 膝盖屈曲成60度，用枕头垫脚。

在百度搜索“减肥网”，有几个是百度自己的推广连接，有几个是做的比较大的网站，如39减肥频道.....，对于新手，如何能够让其被搜索到呢?下面浅谈一下减肥网站的推广。

我现在学习紧张，每天6点要出门。早餐我一般吃面包或三明治。中午在学校吃份饭，晚上回家吃。 我现在有点超重，我想边上学边减肥。 我想问一下，有什么简单有效的减肥方法。我肚肚上的肉比较多...

我现在学习紧张，每天6点要出门。早餐我一般吃面包或三明治。中午在学校吃份饭，晚上回家吃。 我每天上下学坐地铁，大概每天要走路走40多分钟 我想找一些在家里可以做的运动 比如仰卧起坐什么的

我是一男生,今年高中毕业.身高175CM.体重与身高基本一比一了. 想利用这两个多月的时间把肥胖的问题解决一下. 希望有高人指点迷津,能帮忙量身定做一套合理健康的减肥计划.~ 我主要是

我虽然也不确定自己到底是不是虚胖！ 但虚胖的那些症状我也有差不多4，5是符合的！ 实胖的话，差不多最多也只有一项！ 我以前有可能还真的是喜欢吃东西吧！ 很胖，现在比以前瘦一点！ 不过，现在吃

我是一名学生,身材偏胖,我想再瘦一点,有没有比较适合学生的健康的又不是很浪费时间的减肥方法!谢了!(关键是要没有副作用,不需要花钱吃药) 我是个高中生,初中的时候比较胖,就在这个冬天减下来