成功塑身的心理暗示法

我们来进行一个简单的心理减肥塑身法，让你实地检测一下心理暗示的力量。人们在讨论如何塑造健美体格时，往往会围绕训练计划，技术动作以及饮食营养等这些外在方法，却常常忽视了一个重要的内在因素，即人的心理

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考试前心理暗示方法 知识掌握的程度是“硬件”，心态是“软件”，越临近考试的时候，心态越是关键。考试成绩好坏，考试心态是关键。在考场上，不丢分就是得分；

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美国哈佛大学的心理学家日前在《心理科学》杂志上撰文指出，仅仅是自认为自己在进行体育锻炼也有助于身材变得苗条。这些心理学家在对84名酒店清洁工和服务员进行研究后发现，那些从事体力劳动的人员如果给自己心理

我试过效果缓慢，我这夜猫的大脑有什么更快的方法暗示入睡吗？ 可能是习惯于夜猫子的生活方式导致你大脑处于兴奋状态.这时最好先进行半小时以上的有氧运动,然后再洗个热水澡,最后听听慢节奏的音乐或

从小到大，无论是体检还是看病，听诊器一放到皮肤心就开始怦怦跳，一系上量血压的带子就开始紧张，心理极易受到暗示，导致体检说我心跳过速，血压高，在家自测也一样，只要是测，但平时生活中心决对没有跳那么快，也

我有心理问题,去心理咨询效果不好,现在我想用暗示疗法进行治疗,我用这样的方法《我行,我一定行》不断的暗示,加上写上二万遍,可不可以、今天才开始实践,问这样方法行不行？？？ 我认为不恰当，

首先我说一点：“受不良暗示”和“心情不好”好象是两个概念吧，心情好的人，也有可能被暗示。请各位不要大段复制网上“调节心情”的文章，就是叫我“唱歌，出去玩”什么的。 我最近被人恶意中伤，我知道这很