王朝网络

分享

 

01.夏日清心食疗方：鸭梨豆腐鸡蛋汤滋阴祛火 饮食_保健养生
中医指出夏季要注意养心，下面推荐两款去心火食疗方法： 莲子汤 莲子30克（不去心），栀子15克（纱布包好），加冰糖适量水煮，吃莲子喝汤，清心泻火。 鸭梨豆腐鸡蛋汤 鸭梨...查看完整版>>夏日清心食疗方：鸭梨豆腐鸡蛋汤滋阴祛火 饮食_保健养生02.鸡蛋也能调理疾病 推荐22种食疗方法 饮食_保健养生
10月10日讯1、当归10克煎水，放入鸡蛋两个，红糖30克，每月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。 2、先将苜蓿子3克，捣烂煎汤约十五分钟，再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋，趁热吃蛋喝汤，治先兆流产。 ...查看完整版>>鸡蛋也能调理疾病 推荐22种食疗方法 饮食_保健养生03.四、是健脑益智。 鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固 饮食_保健养生
四、是健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素。对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱会通过血液到达脑内。从而可避免老年人的智力衰退，并可改善各个...查看完整版>>四、是健脑益智。 鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固 饮食_保健养生04.食疗养生:每天吃胡萝卜可保健肺部 饮食_保健养生
专家指出，如果每天坚持吃一根胡萝卜，可以对肺起到很好的保健作用。 胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其中大量胡萝卜素的存在，胡萝卜素在体内可以分解生成为维生素A。因此，吃胡萝卜是天然的最好的...查看完整版>>食疗养生:每天吃胡萝卜可保健肺部 饮食_保健养生05.春季中医食疗养生选择食物小窍门 饮食_保健养生
春季养生食疗很重要，在选择食物时根据春季的特点选择，保证自己的身体健康。饮食清淡消春火春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可...查看完整版>>春季中医食疗养生选择食物小窍门 饮食_保健养生06.药蔬两用的洋葱的饮食和食疗保健功效 饮食_保健养生
洋葱的成分比较复杂，除了蛋白质、水溶性维生素、碳水化合物和钙、铁、硒含量较高外，还有含硫化合物、类黄酮、甾体类、前列腺素等植物化学物，具有多种保健功效：1、降血糖、降血脂。洋葱中的槲皮素是与降血...查看完整版>>药蔬两用的洋葱的饮食和食疗保健功效 饮食_保健养生07.饮食养生:"正气"水果火龙果的食疗功效 饮食_保健养生
火龙果性味甘平，一向被注重“凉热”的人们认为是很“正气”的水果。火龙果含有大量的花青素（特别是果皮中或果肉为红色者最为丰富），这种物质能起到抗衰老、提升免疫力、抑制细胞变性以预...查看完整版>>饮食养生:"正气"水果火龙果的食疗功效 饮食_保健养生08.抗老菜谱：中医食疗有效延缓衰老 饮食_保健养生
中医食疗有效延缓衰老（图片来源：资料图） 5月20日讯衰老（senility）是一种自然规律，因此，我们不可能违背这个规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动，就可以有效地延缓衰老，降低衰...查看完整版>>抗老菜谱：中医食疗有效延缓衰老 饮食_保健养生09.冬病夏治话食疗 老慢支夏季药膳调补事半功倍 饮食_保健养生
6月24日讯 □ 祝建材 山东中医药高等专科学校 老年慢性支气管炎（俗称“老慢支”）是老年人最常见的疾患，每逢天气变化则复发。秋冬寒冷季节发作尤其频繁，而夏季却是老慢支病人相对缓解期。中医认为老慢支...查看完整版>>冬病夏治话食疗 老慢支夏季药膳调补事半功倍 饮食_保健养生10.夏季食疗养生就吃苦瓜食材巧搭配 饮食_保健养生
夏季吃苦瓜的好处想必大家都有所了解。以下就为你介绍食材搭配后的养生效果。苦瓜炒鸡蛋：苦瓜与鸡蛋同食，能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃功效，能治疗胃气痛、眼痛、感冒和小儿腹泻呕吐...查看完整版>>夏季食疗养生就吃苦瓜食材巧搭配 饮食_保健养生

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。