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01.考生食补指南：夜宵吃莲子红枣汤宁心安神 饮食_保健养生
眼下，高三考生进入冲刺期。适当的食补是必要的，食物进补与药物治疗一样，也要讲究技巧与方法，必须补得其所，万万不可凡是补药统统装进肚子，这样往往适得其反。 要巧补，不可蛮补 有的考生虽然复习很辛...查看完整版>>考生食补指南：夜宵吃莲子红枣汤宁心安神 饮食_保健养生02.合欢萱草食疗汤 让您宁心安神、解郁忘忧 饮食_保健养生
7月20日讯 《养生论》记载“合欢解忿，萱草忘忧”，指的是食用这两味药能够起到让人欢乐、解除忧烦的作用。 合欢，即欢皮（花），为合欢的树皮（花或花蕾），性平、味甘，具有安神解郁、活血消肿的功效，是一味...查看完整版>>合欢萱草食疗汤 让您宁心安神、解郁忘忧 饮食_保健养生03.不同年龄段食补差异 30岁补能量40岁护心脑 饮食_保健养生
5月8日讯健康饮食和平衡膳食是一辈子的大事。美国MSNBC网近日报道，在此基础上，还应该注意不同年龄段具有不同的食补要点。 20岁：打下健康基础。走上工作岗位后，应该为未来几十年打下扎实的健康基础。该年龄...查看完整版>>不同年龄段食补差异 30岁补能量40岁护心脑 饮食_保健养生04.常饮红枣菊花粥滋肝明目补血养颜 饮食_保健养生
1月17日讯去同事小丽家玩，看到她正要准备煲粥，厨房里放了些菊花和红枣。看我好奇的样子，小丽笑着说：“我要做红枣菊花粥，可以美容养颜呀，我最近一直坚持喝它。你难道没发现，我现在气色挺不错的？” 说真...查看完整版>>常饮红枣菊花粥滋肝明目补血养颜 饮食_保健养生05.搭配三餐提升考生记忆力：晚餐过量食粗粮 饮食_保健养生
孩子聪明伶俐向来是父母的心愿，有些家长为此还使出浑身解数，在做各种训练之余，不忘买些所谓开发智力的补品。其实，大可不必如此。据美国“今日医学”网站近日报道，美国密歇根大学营养学家凯瑟琳&middo...查看完整版>>搭配三餐提升考生记忆力：晚餐过量食粗粮 饮食_保健养生06.考生如何应对"走神"的几招 心理_保健养生
如何应对考生考试的时候"走神儿",以下的几种方法可以有效地帮助你哦1.自我暗示法 自我暗示能够激发内在心理潜力，调动心理活动积极性，有助于注意力的集中，克服注意力涣散的现象。 2.情境想象...查看完整版>>考生如何应对"走神"的几招 心理_保健养生07.考生心理调整方：考后需注意表达负面情绪 心理_保健养生
案例：唐雪梅从小生活在小县城，1999年参加高考，之后考入贵阳金筑大学。当年由于学习状况一直欠佳，高考成绩不很理想。家人四处奔波，联系学校准备让她复读。考后情绪非常低落，唐雪梅陷入了深深地自责。她整天...查看完整版>>考生心理调整方：考后需注意表达负面情绪 心理_保健养生08.性保健药膳|报价￥9.50|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,黄庆武
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,品牌：黄庆武基本信息·出版社：江西科学技术·出版日：2005年·ISBN：7539026715·条码：9787539026718·版次：1·装帧：平装·开本：0开 0开内容简介进入了21世纪的人...查看完整版>>性保健药膳|报价￥9.50|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,黄庆武09.性保健药茶|报价￥10.80|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,黄庆武
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,品牌：黄庆武基本信息·出版社：江西科学技术·出版日：2005年·ISBN：7539026723·条码：9787539026725·版次：1·装帧：平装·开本：0开 0开内容简介进入了21世纪的人...查看完整版>>性保健药茶|报价￥10.80|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,黄庆武10.美容养颜保健食谱|报价￥21.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,马汴梁
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,品牌：马汴梁基本信息·出版社：人民军医出版社·页码：354 页码·出版日：2007年·ISBN：9787509108062·条码：9787509108062·版次：2007年4月第1版·装帧：平装...查看完整版>>美容养颜保健食谱|报价￥21.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,马汴梁

 

 

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