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01.保质期短的牛奶更加有营养 饮食_保健养生
相关调查资料显示，目前市场上出售的牛奶，大部分属于杀菌乳，也就是常说的消毒奶。专家指出，别看牛奶的包装上名称各异，其实，从杀菌方法来说，基本分为两大类。一是巴氏杀菌乳，就是常见的“巴氏消毒奶&rdqu...查看完整版>>保质期短的牛奶更加有营养 饮食_保健养生02.开壳皮蛋保质期仅两小时 饮食_保健养生
10月18日讯打开壳的皮蛋，一定要在1～2个小时内吃完，不要长时间暴露在空气中或放在冰箱里留着下顿吃，否则易感染沙门氏杆菌。沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃～37℃，它会与灰尘一起飘浮在空气中，遇到适合的载体...查看完整版>>开壳皮蛋保质期仅两小时 饮食_保健养生03.生吃蔬菜不一定更有营养 饮食_保健养生
研究表明，在吃蔬菜这个问题上，关键不在于吃多少，而在于怎样吃，因为它关系到有多少植物化学物质、维生素及其他营养成分能够被人的身体吸收。 一篇研究报告，研究人员对198名恪守生吃蔬菜原则的德国人进行...查看完整版>>生吃蔬菜不一定更有营养 饮食_保健养生04.喝果汁不如喝水果有营养 饮食_保健养生
健康专家建议大家最好选择食用新鲜水果，别用果汁来代替吃水果。原因有以下四点：首先，果汁中基本不含水果中的纤维素。纤维素是膳食纤维最重要的成分之一，对维持肠道功能、促进肠蠕动、防治便秘、降低胆固醇和...查看完整版>>喝果汁不如喝水果有营养 饮食_保健养生05.一瓶辣椒酱两个保质期 市民担心买到过期食品 饮食_保健养生
9月29日讯“前几天我在超市买了瓶泰国产的辣椒酱，拿回家后才发现，标签上居然有两个保质期限，一个是2010年5月16日，另一个是2011年5月16日，真不知道哪个是真哪个是假，谁还敢吃啊。”昨天下午，市民吴先生给本报...查看完整版>>一瓶辣椒酱两个保质期 市民担心买到过期食品 饮食_保健养生06.健康饮食养生:营养早餐牛奶加点蜂蜜 饮食_保健养生
在早餐奶里加勺蜂蜜，就能把这两种食物的效果发挥得淋漓尽致，而且还能起到最佳的营养互补。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的...查看完整版>>健康饮食养生:营养早餐牛奶加点蜂蜜 饮食_保健养生07.牛奶营养与保质期有关系－饮食健康
牛奶当天生产，标的却是第二天的生产日期。这样一来，牛奶的保质期也随之推后。这是牛奶生产厂家在保质期上表现最突出的问题。目前牛奶的消费量日益增加，但许多人只知道牛奶营养丰富，不知道牛奶中的营养物...查看完整版>>牛奶营养与保质期有关系－饮食健康08.避孕套 一定要注意保质期！ 男女_保健养生
导读：有许多人都以为安全套象食品一样越新鲜越好，实则不然。刚生产出来的安全套经过添加润滑剂后保存在密封包装内，此时乳胶的化学特性决定了它的弹性和质感比较差。一般经过半年到一年的存放之后，乳胶的...查看完整版>>避孕套 一定要注意保质期！ 男女_保健养生09.女人的婚姻保质期忧患心理 心理_保健养生
在一次专门针对女性的调查中，调查结果显示“最感兴趣的心理问题”排在第一位的就是“对婚姻是否长久的担忧”。据心理专家介绍，在亲密关系中，男女两性的心理存在很大的差异。女性比男性更多关注“婚姻是否长久”就...查看完整版>>女人的婚姻保质期忧患心理 心理_保健养生10.让你更加健康的必做十件事 养生_保健养生
再忙也要和家人聊天不管外在生活多么多采多姿，每个人都需要拥有可以打开心扉，分享心事的亲密关系。所以不管再忙，每天也要和家人聊聊天，滋养彼此的亲密关系。让自己有好睡眠好的睡眠品质比睡眠时间的...查看完整版>>让你更加健康的必做十件事 养生_保健养生

 

 

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