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01.凉茶当饮料龟苓膏当甜点 年轻人爱乱吃"中药零食" 饮食_保健养生
6月6日讯凉茶、龟苓膏、阿胶蜜枣等是不少年轻人爱吃的零食。昨日有中医专家提醒，这些食物实为中药，体质不适合者吃后，会影响身体健康。 22岁的徐小姐听说龟苓膏能够去除青春痘，常常到超市购买后当...查看完整版>>凉茶当饮料龟苓膏当甜点 年轻人爱乱吃"中药零食" 饮食_保健养生02.中医饮食知识:患者不宜食用的"发物" 饮食_保健养生
中医认为，患者应忌食“发物”，不然会加重病情。日常发物有以下6类： 动火发物能助热动火、伤筋劫液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸食物等。发热口渴、大便秘结的人不宜食用，高血压患者应忌口...查看完整版>>中医饮食知识:患者不宜食用的"发物" 饮食_保健养生03.女性补血保健之佳品"菠菜鸭血豆腐汤" 饮食_保健养生
对于女性而言，她们与汤有不解的情缘，喜欢闻靓汤的得法，也用靓汤来调养自己的身体。特色美食网以下为大家推荐一道“菠菜鸭血豆腐汤”。预备好鸭血、豆腐、菠菜、枸杞子等几种材料，将菠菜洗净、...查看完整版>>女性补血保健之佳品"菠菜鸭血豆腐汤" 饮食_保健养生04.中医饮食养生:自制三款不同疗效的"凉茶" 饮食_保健养生
“凉茶其实很平民的，并没有想像中的神秘，自己动手也能做。”中医健康养生网推荐了三款制作简单而且具有不同疗效的凉茶： 西瓜翠衣凉茶：把西瓜皮洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀...查看完整版>>中医饮食养生:自制三款不同疗效的"凉茶" 饮食_保健养生05.中药零食养生也要看体质来选择 饮食_保健养生
时下，既能解饿又能养生的“中药零食”已成为一种时尚，可实际上，如果选择得不妥也会有健康隐患。中医专家指出：“虽然‘中药零食’里药物的含量并不高，但也要根据自己的体质特性选择...查看完整版>>中药零食养生也要看体质来选择 饮食_保健养生06.暑湿天气易爆痘 中医提醒脾虚"痘花族"少喝凉茶 饮食_保健养生
6月22日讯炎夏到了，闷热的天气与强烈的阳光相呼应，对于油性皮肤的人们来说，夏天便意味着甩不掉的满脸油光：黏黏糊糊的固然恼人，若处理不善，如雨后春笋般的痘痘也够一众型男靓女烦心的了。 “青...查看完整版>>暑湿天气易爆痘 中医提醒脾虚"痘花族"少喝凉茶 饮食_保健养生07.专家提醒：喝凉茶无法“预防红眼病” 饮食_保健养生
9月24日讯随着我国广西、浙江、广州、湖北和山东青岛等地最近出现“红眼病”聚集性病例，流行强度高于往年，南方一些凉茶药店相继推出“预防红眼病凉茶”，记者采访多位医学专家时，他们认为：仅服用凉茶无法预...查看完整版>>专家提醒：喝凉茶无法“预防红眼病” 饮食_保健养生08.夏季如何选凉茶：血气旺盛者宜饮金银花薄荷茶 饮食_保健养生
夏日来临，许多人习惯隔三岔五去凉茶铺饮杯凉茶。广州中医药大学第一附属医院药剂科主任、主任中药师唐洪梅提醒，由于年龄、性别、体质或原有疾病等的不同，每个人所需的凉茶类型也应有所区别。建议在中医师或中药师...查看完整版>>夏季如何选凉茶：血气旺盛者宜饮金银花薄荷茶 饮食_保健养生09.凉茶不是茶 不是人人都能喝的 饮食_保健养生
6月15日讯 凉茶不是茶 所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不完全相同的...查看完整版>>凉茶不是茶 不是人人都能喝的 饮食_保健养生10.凉茶含药 这4类人不要随便喝 饮食_保健养生
6月16日讯凉茶不是茶 所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶...查看完整版>>凉茶含药 这4类人不要随便喝 饮食_保健养生

 

 

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