天冷吃些凉菜有益肠胃
冬天，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等可以散寒助阳的温性食物，成了人们在寒冷天气里的钟爱之物。但是，湖北省中医院甘爱萍教授提醒大家，温性食物往往含热量偏高，吃后不仅容易发胖，还会导致肺火旺盛，使体
冬天，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等可以散寒助阳的温性食物，成了人们在寒冷天气里的钟爱之物。但是，湖北省中医院甘爱萍教授提醒大家，温性食物往往含热量偏高，吃后不仅容易发胖，还会导致肺火旺盛，
我宝宝十一个月了他的肠胃不好平时给他吃些什么会好些呢?要吃些什么比较容易吸收呢?应该吃什么钙好呢? 我宝宝也是这样。。。我现在是这样的。。。尽量给他是少吃油腻的东西。。。多给他喝热开水
儿童肠胃消化不好吃些什么饭菜较好？请讲具体一点多谢！ 儿童期可分为学龄前期和学龄期。 学龄前期是指3-7周岁；学龄期是指7-12周岁时期。此时期儿童的生长虽然比以前缓慢，
同上。。。。。。。。 养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立
黑巧克力的优点: 1，降低血压 据美国《内科医学》杂志报道，德国科学家认为，在降低高血压方面，可可制品比茶的效果要更好。 他们也建议，人们最好食用低糖的黑巧克力，因为普通巧克力富
月饼也能当凉菜拌着吃-凉拌月饼(图)－特色菜谱凉拌月饼 原料： 月饼两块（我用了一块香辣牛肉和一块莲蓉蛋黄的月饼，豆沙、枣泥、五仁类的比较甜的月饼不推荐这个做法。）、榨菜半袋、朝天椒2根、青葱2根、醋、香油、味精各适量。
猪蹄冻--年夜饭必备凉菜(图)－特色菜谱猪蹄冻 猪蹄冻-版本一 将除了毛的猪蹄，切成适当的碎块，放入适当的调料，加水进行长时间的熬制，使熬制的汤里含有一定的皮胶含量，然后再冷却，冷却后猪蹄和汤就会凝固在一起，即可食用
工艺：拌 口味：清香味 主料：豆腐干(100克) 绿豆芽(80克) 春笋(80克) 芹菜(80克) 粉丝(50克) 胡萝卜(60克) 蒜苔(60克) 调料：芥末油(5克) 盐(3克)
老醋蜇头的做法（夏日爽口凉菜）(图)－特色菜谱老醋蜇头 原料： 海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱 做法： 1、将蛰头用清水浸泡，反复洗去细沙，再片成抹刀片， 2、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末，香