美食:营养美容 鲜花做粥最时尚

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美食:营养美容 鲜花做粥最时尚

菊花粥 菊科多年生草 本植物的头状花?、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花气味清香,凉爽舒适,以糙米煮粥,借米谷之性而助药性。久服美容保体,抗老防衰。 做法:将菊花去

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