感冒时别吃枸杞
越来越多的人习惯用枸杞来做养生粥、泡养生酒。中医专家提醒，枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸
维多利亚9月8日产后首亮相 吃枸杞当零食瘦身维多利亚。图片来源：台湾苹果日报 中新网8月18日电 “辣妹”维多利亚上月刚生女儿哈珀，为了在下月8日登场的纽约时尚周，以窈窕身材示人，台湾“苹果日报”爆料，她正努力实行“5手饮食
淮山枸杞蒸鸡(图)－特色菜谱淮山枸杞蒸鸡 原料：草原鸡一只，淮山100克，枸杞子15克 调料：料酒、酱油、葱段、姜丝、白糖、盐适量 做法： 1. 鸡肉斩块、洗净，放入
核桃仁枸杞炒鸡丁(图)－特色菜谱核桃仁枸杞炒鸡丁 材料： 鸡胸肉 250克 美国加州核桃仁200克 枸杞 适量 葱 姜 适量 调料： 料酒 、盐、糖、鸡精、淀粉、色拉油
枸杞虾仁炒韭菜(图)－特色菜谱枸杞虾仁炒韭菜 食材：枸杞、虾仁、韭菜。 做法：枸杞用温水泡开，虾仁用调料上浆，韭菜切段；用温油滑熟虾仁，加入韭菜同炒，加盐，撒上枸杞即可。 功效：虾富含蛋白质、氨基酸
【鸡肝枸杞粥】 用料：鸡肝150克，枸杞子30克，大米120克。 制法：①将鸡肝去杂，洗净，放入沸水锅内焯一分钟捞出，沥干水分，切成小块；大米淘洗干净，备用。
凉拌山药枸杞（图）－特色菜谱特色：爽口、带有淡淡甜味的山药枸杞，天寒冷天气里，可以改善鼻塞、气喘、过敏等冬季敏感症状。在制作过程中，将山药入冰水的时间延长，可避免营养的流失，增加食用时的脆度与口感。当然啦，健胃整肠、改善
西葫芦枸杞肉丝(图)－特色菜谱西葫芦枸杞肉丝 ·原 料：西葫芦、瘦肉、枸杞子。 油、盐、鸡精、淀粉、姜。 ·特 色：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，
薏米枸杞粥（图）－特色菜谱如果你觉得自己身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。“薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”薏米性微凉
原料： 水发银耳50克，枸杞25克。 做法： 将银耳放入锅内加入煮一段时间后加入枸杞，用文火煎成稠汁状，加糖即成。 功效： 滋阴补肾。 服法： 隔日服食1次。