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01.含碘的食物都有哪些啊？
一辐射了，感觉也该补补碘了。补碘啊，非海带莫属啊！海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有“碱性食物之冠”一称。海带...查看完整版>>含碘的食物都有哪些啊？02.食物的皮都有哪些人体必需的营养?
比如:猪皮,鱼皮.素食中的豌豆皮,茄子皮,玉米皮,麦麸,水果皮.特别是素食的皮通常都被扔掉的1、猪皮：可以补充胶原蛋白，有美容增加皮肤弹性的作用。中医认为，猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功使。近年来，科...查看完整版>>食物的皮都有哪些人体必需的营养?03.食物中的自然致癌物都有什么？
说细点 都有什么(1)亚硝基化合物 是食品中的一种常见的致癌物，在动物体内、人体内、食品及环境中皆可由其前体物质(胺类、亚硝酸盐及硝酸盐)合成，这些前体物质可在多种食品中出现，尤其是质量较差的不新鲜食品如剩菜...查看完整版>>食物中的自然致癌物都有什么？04.如果早餐中上述4类食物都有，则为营养充足的早餐;如 饮食_保健养生
如果早餐中上述4类食物都有，则为营养充足的早餐;如果食用了其中的3类，则早餐质量较好;如果只选择了两类或两类以下，早餐质量则较差。 不吃早餐疾病多 造成低血糖：人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消...查看完整版>>如果早餐中上述4类食物都有，则为营养充足的早餐;如 饮食_保健养生05.贫血不能吃哪些食物？
贫血通常是一种症状，而不是具体的疾病。造成贫血的原因大致有造血不良、红细胞过度破坏、急慢性失血等三种。造血不良引起的贫血在临床上有再生障碍性贫血、缺铁性贫血、地中海性贫血等，红细胞过度破坏的有溶血性贫...查看完整版>>贫血不能吃哪些食物？06.哪些食物是热性的？
热性食物：常用的有辣椒、花椒、胡椒、肉桂、干姜、酒醋、小茴香、蚕豆、香菜、动物脂肪、干酪、火腿、肉肠、羊肉、狗肉、猫肉、鹿肉等。 温性食物：常用的有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、桃、...查看完整版>>哪些食物是热性的？07.二次加工的食物包括哪些？
请列出具体的食物名称~农产品的二次加工实际上就是农产品深加工，是当前我国资源型城市的首选产业。发达国家的农产品加工率一般在90％以上，农产品加工业产值与农业产值的比重为3∶1至4∶1,而我国农产品加工转化率只...查看完整版>>二次加工的食物包括哪些？08.哪些食物有助于减肥??
主要是哪些水果有助于减肥,我现在身高1.62米,体重却130斤,在我结婚前,我想减到110-120斤,请问有什么特效方法吗?最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，...查看完整版>>哪些食物有助于减肥??09.哪些食物有助于保护视力？
哪些食物对保护视力有益？多吃含维生素A,B丰富的食物,如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体可在肝中转变为维生素A.... 酵母、黑麦面包、燕麦糁子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛...查看完整版>>哪些食物有助于保护视力？10.低血压都有哪些危害？
低血压都有哪些危害？平时应该注意些什么？饮食可以调节吗？低血压会造成大脑供血不足，头晕眼花，甚至昏迷，造成比较大的危险。平时应该注意补充足够的水分，防止脱水加重低血压，不要做突然改变体位的动作。饮食应...查看完整版>>低血压都有哪些危害？

 

 

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