含碘的食物都有哪些啊?

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含碘的食物都有哪些啊?

一辐射了,感觉也该补补碘了。 补碘啊,非海带莫属啊!海带,别名昆布、江白菜。褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有“碱性食

食物的皮都有哪些人体必需的营养?

比如:猪皮,鱼皮.素食中的豌豆皮,茄子皮,玉米皮,麦麸,水果皮.特别是素食的皮通常都被扔掉的 1、猪皮:可以补充胶原蛋白,有美容增加皮肤弹性的作用。中医认为,猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚

食物中的自然致癌物都有什么?

说细点 都有什么 (1)亚硝基化合物 是食品中的一种常见的致癌物,在动物体内、人体内、食品及环境中皆可由其前体物质(胺类、亚硝酸盐及硝酸盐)合成,这些前体物质可在多种食品中出现,尤其是质量

如果早餐中上述4类食物都有,则为营养充足的早餐;如 饮食_保健养生

如果早餐中上述4类食物都有,则为营养充足的早餐;如果食用了其中的3类,则早餐质量较好;如果只选择了两类或两类以下,早餐质量则较差。 不吃早餐疾病多 造成低血糖:人体经过一夜的睡眠,

贫血不能吃哪些食物?

贫血通常是一种症状,而不是具体的疾病。造成贫血的原因大致有造血不良、红细胞过度破坏、急慢性失血等三种。造血不良引起的贫血在临床上有再生障碍性贫血、缺铁性贫血、地中海性贫血等,红细胞过度破坏的有溶血性贫

哪些食物是热性的?

热性食物:常用的有辣椒、花椒、胡椒、肉桂、干姜、酒醋、小茴香、蚕豆、香菜、动物脂肪、干酪、火腿、肉肠、羊肉、狗肉、猫肉、鹿肉等。 温性食物:常用的有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、

二次加工的食物包括哪些?

请列出具体的食物名称~ 农产品的二次加工实际上就是农产品深加工,是当前我国资源型城市的首选产业。发达国家的农产品加工率一般在90%以上,农产品加工业产值与农业产值的比重为3∶1至4∶1,而

哪些食物有助于减肥??

主要是哪些水果有助于减肥,我现在身高1.62米,体重却130斤,在我结婚前,我想减到110-120斤,请问有什么特效方法吗? 最见效的是跑步跟游泳,如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在

哪些食物有助于保护视力?

哪些食物对保护视力有益? 多吃含维生素A,B丰富的食物,如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体可在肝中转变为维生素A.... 酵母、黑麦面包、燕麦糁子、土豆、青豌豆

哪些食物狗狗不宜吃

狗在长期与人的共同生活中虽然已逐渐变得能吃了,但有些食物对狗是不合适的,对此我们应有所了解。 如果是肉的话,除了猎肉,一般让狗吃生的比较好,但鱼就不同,喂鱼给狗最好应当

 
 
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