天天失眠救急!急!

60岁女性.失眠有6年了。西药，中药都吃遍了，效果不到。有什么好办法吗？ 天天喝小米粥试试。 我也经常失眠 你可以尝试睡前做做运动 让自己累了 就能睡着了 或者

失眠都有哪些表现啊？我大姐天天晚上睡不着觉，是不是患了失眠症，要是怎么办啊？青海哪里治疗失眠比较好啊？ 失眠症状主要表现为：入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶

在工作中碰到困难是正常的，但是要想的是如何解决问题，而不是逃避问题，没有人会一帆风顺，你首先要先把心态摆正，找到自己的位置，看看自己是否适合现在的工作岗位，如果很勉强没必要如此折磨自己。如果是晚上睡不

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眼睛总是想闭上 脑袋总是嗡嗡响 能吃点什么药 安眠药不行了 现在我一天都吃三片啦 引起失眠的原因很复杂，所以很难治愈。建议注意饮食营养均衡，多做户外体育锻炼，睡前热水烫脚，最好做足疗，头

愁死人啦！有没有什么办法可以治疗啊？ 失眠，是兴奋与抑制这对矛盾失调。白天该兴奋时，兴奋得不够，夜晚该抑制时却抑制不深。 解决的办法是：白天加大兴奋度，用心用力做你有兴趣的事，如果打不起精

我们是重庆的，不知道重庆有没有专门治疗失眠的医院 怎么办！去医院呀！重庆-红十字-博爱医院-的中医神经内科去看看吧，很不错的

高考三天巧安排 遇到意外教你救急七招 2010年秋季高考即将拉开帷幕，不少考生对于6月7、8、9日三天的“实战日”感到忧心忡忡，如何度过高考这三天，本期周刊请多位资深高三老师