我该如何改变自己,很痛苦,在线等

我大一女生,二十岁.我内心很痛苦,时常很郁闷很伤心,真的不知道该如何改变自己.我的情况很复杂.我从小到大,一直被人欺负歧视冤枉排斥否定,永远都是一个"什么都不会干","你

随着年龄的增长越是发觉自身存在很多问题，主要体现自卑、不自信，怀疑自己有抑郁症，还有心理上的疾病。细节方面，首先说说我的一些问题，性格偏内向，刚刚换做建筑工程行业，以前做酒店，很少参加社交活动，现在做

一动一静,两种状态的我,让我很痛苦!我该如何做才能让动和静随意转换? 两种状态的我，让我很痛苦。 我的父母是性格完全相反的人，两种性格的矛盾冲突也一直伴随着我的成长。 我一直无法把自己安于一

我一直觉得我很想努力，但是碰到一些事就不想与人沟通，一直想自己去解决，但是碰到解决不了的事我又不和别人说，等到问题出现了就被人指责，长此以往我感觉我的沟通能力越来越差，生活越来越乱，已经感到一点信心都

切断自己的后路.直至死地而后生.换个陌生的城市.陌生的环境.单凭自己去生活.多长跑.多冲凉水.多做锻炼.磨练自己的独立生活.独立处理事物的意志力... 简单的事情重复去做.相信坚持就是胜利.最终你会摆

十九岁大二女生，一会儿固执任性一会儿又非常在乎别人的看法很没主见，并且很敏感。我也查过相关资料，说敏感是因为太在乎自己的利益了，但是我现在是非常的在乎别人的看法很没有主见感觉是为别人的而活，我知道需要

二十岁女生，时而懦弱老实时而自私计较，很不会说话不会做事不会与人相处不会说话总是得罪人，很不会做人。我知道我是小时候缺少爱（留守儿童，我从三岁有记忆里就不知道什么是爸爸妈妈，七岁去那个城市上学才开始跟

我时而没主见，六神无主，在乎别人的看法，时而又说风就是雨，考虑不周全。 请问我该如何平衡这些？谢谢 从心理学角度上来说，这是没有自信的表现。 其实很多人范了个错误，以为自信是别人给的。

我二十岁女孩,我的性格很矛盾,很敏感很在乎别人看法脾气很暴躁,同时很胆小软弱好欺负迁就人.我敏感暴躁经常得罪人.外表文静生气时超恐怖,我的敏感让别人觉得跟我相处很累都疏远我孤立我,因为孤立我并且我胆小

一年到头省吃俭用，没想到一下就丢了两千块，我该怎么办啊？ 不就两千元钱，我把婚姻时的金首饰都弄丢了，不仅是价钱的问题，还有特殊的意义哦，（我当时就想我把烦恼丢了，因为首饰还在的话，带