大腿根酸痛怎么办？

26岁 ，大概是累的 还有总坐着上网 去年连后背也疼，后来适当锻炼好多了 。 现在恢复的差不多，忽然大腿根局部酸楚起来 红花油好使吗 ？ 震动按摩？ 不想去医院 想来点见效

不能拿重的东西或背挎包，不然就很难受 补充钙。。还有就是 蛋白质。 注意饮食

像今天这样的天气,地板湿湿的,我就全身酸痛,要变下雨天也是这样,有没有人知道能有什么办法治吗? 或者说有没有什么按摩方法可以治的吗?谢谢 那是身体的自我调节反应，是因为身体对气候的适应出

觉得小腿酸痛，一使劲碰就疼，还没运动，谁能帮我找找是什么原因，谢谢啦！！！ 缺钙，可以试着补一下。

不知道最近怎么搞得，大腿前面和外侧的肌肉特别突出，腿型实在是太难看了，求救各位高人姐姐，有没有什么比较好的办法哪？ 每日敲打大腿外侧各200下,一个月后,裤筒会松了! 那是人体的一条经络

女儿上体育课做完蛙跳大腿有时痉挛，该怎么治疗呢？ 叫她抱紧小腿让大腿尽量往自己的腹部贴近,可以缓解,加强营养

怎么减去大腿上的肥肉 一、大腿前部(60钞) 1.直立，两手在脑后交叉或收在耳后，深深地吸口气。 2.向前迈出一步，同时下蹲。上体保持正直，大腿前部用力，稍停，吸气还原。左

我的大腿和胳膊一直很胖，愁死了 可别的地方还好 请专家支招~ 攻克粗胖大腿妙计 腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又相又肥，那你也大有

怎么才能减到大腿上的肉肉呀.那都不胖就大腿肚子胖.. 在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将

我以前是那种天天健身的那种,也算的上是一身肌肉的那种,可是我后来我找的了现在的这个男朋友,他不喜欢太壮的,所以就不让我再练了,他喜欢瘦瘦的,可是我现在不练了,也不怎么吃东西,但还是会胖起来,别的地方到