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01.入夏养生菜品推荐：清凉可口排毒汤 饮食_保健养生
7月6日讯夏季，餐桌上少不了清凉可口的汤品，今天给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤，不仅营养颇丰，还有清涤肠胃、减肥排毒的功效。 1.苦瓜竹笋汤 做法：竹笋去皮切片，焯水去涩去草酸；苦瓜...查看完整版>>入夏养生菜品推荐：清凉可口排毒汤 饮食_保健养生02.我国多地闪电入夏 饮食讲究“有节”和“有洁” 饮食_保健养生
5月11日讯立夏以后，陡升的温度将北方五月瞬间带入了炎热夏季，行人们迫不及待地换上轻衣薄衫，充分享受夏日阳光。不过，随着夏天的降临和气温的攀升，一些疾病也进入了高发期，日常保健措施当有所侧重。现在就让我...查看完整版>>我国多地闪电入夏 饮食讲究“有节”和“有洁” 饮食_保健养生03.具有排毒功能的食物 饮食_保健养生
1.地瓜 2.绿豆3.燕麦4.薏仁5.小米6.糙米7.红豆8.胡萝卜9.山药10.牛蒡11.芦笋12.洋葱13.莲藕14.白萝卜15.山茼蒿16.地瓜叶17.萝卜叶18.川七...查看完整版>>具有排毒功能的食物 饮食_保健养生04.黄瓜熟食更加健康且有排毒功效 饮食_保健养生
黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，...查看完整版>>黄瓜熟食更加健康且有排毒功效 饮食_保健养生05.生活中常见饮食排毒的五大误区 饮食_保健养生
排毒食物有很多，但如果方式用得不对，则会造成反效果。要排清体内毒素，就要知道排毒有哪些误区。每个人的体质都不同，只有针对自己的特点选择适合的排毒方法，才能够事半功倍。以下为你介绍生活中的饮食排毒经...查看完整版>>生活中常见饮食排毒的五大误区 饮食_保健养生06.五种蔬菜汁有助排毒养颜 饮食_保健养生
2月5日讯人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。有5种蔬菜汁有助于排毒养颜，且制做方法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。 圆白...查看完整版>>五种蔬菜汁有助排毒养颜 饮食_保健养生07.男性养护心脏两大法宝：香菇海带排毒降压 饮食_保健养生
4月9日讯有调查显示，心脏病和肝病正逐渐成为威胁中年男性健康的主要疾病。如果中年男性平时多吃“一菇一带”，则对心脏和肝脏大有裨益。 “一菇”指的是香菇。男性多吃香菇可有效保...查看完整版>>男性养护心脏两大法宝：香菇海带排毒降压 饮食_保健养生08.精选消暑食物应对苦夏 过一个健康清凉的夏天 饮食_保健养生
7月11日讯即将入伏，夏天最热的时候就要到了，很多人“苦夏”症状也日益加剧。营养专家指出，只要正确饮食，即使烈日炎炎，也能过一个健康清凉的夏天。 炎夏饮食看好消暑食物 夏天人很容...查看完整版>>精选消暑食物应对苦夏 过一个健康清凉的夏天 饮食_保健养生09.推荐二：5100西藏冰川矿泉水 价格：8元/瓶(330ml) 推 饮食_保健养生
推荐二：5100西藏冰川矿泉水价格：8元/瓶(330ml)推荐理由：来自西藏5100米史前冰川,泉水中的锂、锶、偏硅酸三项指标均达到并优于国家饮用天然矿泉水标准。含有锌、溴、碘、溶解性总固体、游离二氧化碳等...查看完整版>>推荐二：5100西藏冰川矿泉水 价格：8元/瓶(330ml) 推 饮食_保健养生10.入夏慎防皮肤“湿+晒” 皮肤病患勿自行用药 用药_保健养生
○夏天除了防晒，还要注意保持皮肤干燥、通气 ○不同的皮肤病防治方法不一样，患者不要自行用药 5月25日讯今天是第四个“全国护肤日”，主题为“美丽源自皮肤”。近期频频袭来的暴雨宣告广东已进入湿热高温...查看完整版>>入夏慎防皮肤“湿+晒” 皮肤病患勿自行用药 用药_保健养生

 

 

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