如何保护视力？

每天都对着电脑，很少出去潇洒。 眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛，必须从如下几个方面做起： 1．预防近视。不在强烈的或太暗的

小时侯视力是很好的，小学五年级测试两只都是5.1，后来上中学在阴暗的地方看书，躲在被窝里看小说，课程增加了，于是视力急剧下降。现在对着电脑，看电视，有时候眼睛会酸，模糊，干燥，视力已经近视500度了，

平均每天对着电脑工作8-10个小时。目前近视450度，戴隐形眼镜。经常感觉眼部不适，头疼。怎么办？ 有几个方面；1要注意多眨眼间，2最好选择液晶的，3把网页尽量的设置绿色的。4还有在电脑桌

工作关系，每天都得把大量时间打发到电脑上，在这种情况下，请问如何才能更好地保护自己的视力。 在允许的情况下，最好没过两个小时，就让眼睛至少休息15分钟，可以做眼保健操或极目远眺一下。 如

我戴500度的近视眼镜快五年了，元旦去换眼镜，一验光到1000度了，着实让我吃了一惊，虽说感觉视力下降，可没想到这么厉害，心里有种莫名的恐慌！请问有什么方法能控制视力下降、保护眼睛、最好视力能有所好转

长时间在电脑前，怎样做对眼睛…… 随着互联网的普及，长期上网对视力则会造成一定程度的影响，但是，长期上网的人群只要平常稍加注意，还是可以保护好视力的。 首先要调节好显示器。

大学学软件工程，今年大一新生，近视400度，请问一下如何有效保护视力，防止视力进一步下降。谢绝复制粘贴，用哪种眼药水效果比较好一点，还有一次性使用电脑2小时，在休息行吗？如何设置显示器的亮度能减少视力

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