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01.梨为什么是秋季最佳水果
1、梨具有多种营养成分：梨中含有丰富的B族维生素，可以减轻疲劳、保护心脏，降低血压和增强心肌活力；梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能有效地祛痰止咳3、梨有较多的糖烊物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，梨...查看完整版>>梨为什么是秋季最佳水果02.秋季吃什么水果好？－饮食健康
秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、...查看完整版>>秋季吃什么水果好？－饮食健康03.秋季吃什么水果最减肥 减肥_美丽顾问
秋季天气渐渐转凉，秋季的瘦身饮食就要尤为注意，饮食需要作出适当的调节，下面中国美业mf08s.com小编就告诉大家怎样减肥瘦身，什么样的饮食比较适合，秋季吃什么水果最减肥，中国美业mf08s.com小编都来帮您一一解答...查看完整版>>秋季吃什么水果最减肥 减肥_美丽顾问04.秋季旅游最佳伴侣 佳能SX40 HS深度试用
送走了炎热的夏天我们又迎来了美丽的秋天。在这个秋高气爽的季节里，邀上三五个好友一起去爬山涉水，徒步野营，并时不时用手中的相机记录下大自然的美丽，这是多么惬意的一件事！恰好今天天气晴朗，笔者作为一个热爱...查看完整版>>秋季旅游最佳伴侣 佳能SX40 HS深度试用05.西瓜——夏季的最佳水果
西瓜（xigua）葫芦科，一年生草本，茎蔓生，密生细毛。卷须分两叉。叶柄被长柔毛，叶片灰绿色，3～5深裂，裂片又羽状或2回羽状浅裂至深裂，叶片两面被短柔毛。花单生，黄色。瓠果，大形，圆或椭圆状，表面平滑，皮色...查看完整版>>西瓜——夏季的最佳水果06.秋天食疗 水果最佳
秋天，果实累累。秋天水果不仅有人体所需的多种营养，而且还良好的食疗作用，可用来治疗各种疾病。 梨：性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，...查看完整版>>秋天食疗 水果最佳07.两餐进食水果最佳－饮食健康
究竟水果应按怎样的顺序进食，对孩子更有合理性和科学性呢？ 餐前：用水果来补充糖分，特别是在低血糖状态下补充糖分和能量，其作用迅速而有力。水果中还含有大量的膳食纤维，进食后可使孩子产生饱腹感，能缓...查看完整版>>两餐进食水果最佳－饮食健康08.4、吃水果的最佳时间吃水果的最佳时间是饭前1小时。因 生活_美丽顾问
4、吃水果的最佳时间吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。5、晒太阳的最佳时间上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳...查看完整版>>4、吃水果的最佳时间吃水果的最佳时间是饭前1小时。因 生活_美丽顾问09.7. 吃水果的最佳时间：饭前1小时。水果属生食，吃生食 生活_美丽顾问
7. 吃水果的最佳时间：饭前1小时。水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。8. 晒太阳的最佳时间：上午8—10时和下午4—7时。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可...查看完整版>>7. 吃水果的最佳时间：饭前1小时。水果属生食，吃生食 生活_美丽顾问10.红色水果抗衰老效果最佳 营养_美丽顾问
红色代表着热情，同时红色水果也具有抗老效果，不妨试试看呢！是不是真的有效只有自己体验过才会有资格去评价的，在这里应该是很值得大家去尝试一下......莲雾莲雾莲雾是一种很好的润肺剂。台湾民间有“...查看完整版>>红色水果抗衰老效果最佳 营养_美丽顾问

 

 

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