产后一年多肚子还很大怎么办

产后已经一年多了，由于前期没去注意到现在肚子还很大，就好比有了4个多月的身孕，想咨询各个姐妹可有运动肚子的好方法分享，谢谢谢谢 这个可能通减肥和相关运动来解决的，比如说一般的仰卧起坐运动，

19岁的男孩儿肚子很大。要不喝酒。如何减少肚子很大 多运动是绝对的，去踢球，或者长跑，不要怕累，同时还可以增加身体素质。注意饮食，别吃的很饱就坐着

我老婆生过孩子后,肚子看起来还是很大,要怎样做才能消瘦下去 少吃多运动，还有最重要是每天坚持穿美体内衣，每天洗完澡后用ＢＢ油做腹部的按摩． 坚持做仰卧起坐，慢慢

宝宝是双胞胎，怀孕时腰围是三尺六，现在宝宝都出生九个月了，肚 子还是很大，像怀孕五个月一样。各位朋友，有好的方法能把小肚子抹平吗？ 平时多锻炼,有意识的控制饮食,本身怀双胞胎肚皮就撑得比一

胖妈妈该怎么减肥 已经给孩子断奶了 平躺：引体向上；站立：引体向下．量力而为，贵在坚持． 坚持锻炼，多吃粗纤维的食物。 只要注意饮食就可

女性减肥膳食最佳模式 人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。下面介绍目前最流行有效减肥膳食和减肥方法。 科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，另外的却

我现在已经有103天了我的肚子还像没有生一样，我在40天的时候没有去医院复查，现在也不知道子宫到底回复的怎样 本来生好孩子后是减肥不每个人都能够做到的事情。。。是有难度的。。。所以你还

肚子老是鼓噜鼓噜的，应该是表示通畅了，注意饮食，不要紧的。

产后肚子上的肉肉有点松,怎么才能让肚子上的肉肉更有弹性?还能减回以前的那种身材吗？ 要是喜欢运动的话就好说了 不喜欢运动的话 每天扭扭腰 简单实用 等宝宝断奶之

我于11月24日上的环，下次例假应该是12月8日左右，上环后有少量出血一两天，之后一个星期什么症状也没有，到12月1日因为搬家等，受累所致，因为没得到好的休息，有少量出血，到4日下午做了B超，说环位置