最近有点没精神

最近老是犯困、想睡觉、脑袋有时候会有点疼！眼睛有时候还看不太清、眼睛有时候会难受、滴了眼药水也大管用、整天老是昏昏沉沉的、 如果这种情况不是经常出现,而且时间不长,多注意休息和适当的运动,

最近工作压力特别大，我好像有点失眠了。我每晚都很难睡着，多梦，一晚上只睡得到二三个小时。白天没精神，我这种情况要怎么办啊，我是成都的，问一下我这是失眠吗？要怎么治啊？ 朋友这应该是失眠吧，

一个多星期没上班了，天天在屋里玩游戏，脾肾阳虚体质，然后每天起来得很晚，上班的时候是七点起来，11点之前睡，现在差不多12点才睡，9点10点才起来，请高人指点，我是应该喝点参苓白术散，还是应该出去打打

宝宝这2天有点流鼻涕，但是精神不错，有时还很兴奋，有时是烦躁，怎么办？睡觉也不踏实。我给他补了点维生素C，不想给药呢。还能做些什么？？宝宝1岁零2个月了。 不需要“补了点维生素C”，过几

从早上到公司就没有情绪,业务也没什么进展,也没有精神没有劲头去做,而且总想逃避些什么,总之一天到头没有精神,也没有好的情绪 我们要挖掘一下自己的内心世界，可能在我们心灵深处有对前途的的迷

如果你们打算怀小孩.那么你们最好有半年到一年的准备. 第一,要戒烟戒酒戒怒戒嫖戒赌戒一切影响身体和心理健康的东西 . 第二,培养好夫妻间的感情. 第三.夫妻要共同参与体育段练,一定要

各位求妙招 可能是疲劳症，进行精神调节和体育锻练的同时，建议服些亚健康调理的中药，如泰和三宝 运动的少，多参加体育 锻炼，放松心情

不是肝脏,应该是胃部的问题,可能胃热,用氢氧化铝，能中和过多的胃酸，缓解胃痛及胃烧灼感,斯达舒主要成分就是氢氧化铝，，胃难受时候吃一粒很快就会缓解 中医上是这么认为，五味中

做编辑的，都懂、一整天都坐在那里，下班后还是觉得很累、很压抑，喝茶喝咖啡现在也没用了，感觉特疲劳，求教！ 久坐不动导致你体内原力流失。要及时补充原力。 参考文献：均乐生活网

我最近总是体虚、乏力、没有精神，而且总犯困，这是怎么回事？ 季节交替，常会有这些反应。 多吃蔬菜、水果，常喝些汤汤水水，适当补充维生素，早上早起，开窗透气，或外出呼吸新鲜空气。 另