到底怎么可以长高些？不晓得用啥子办法了

注意下列四个方面，顶对增高有所补益： 一.不能挑食 人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、

觉得自己蛮矮的，在同学里面是个小矮子，想要长高一点，希望各位给点意建！ 【1】运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的，可以

吃七宝美髯丹 中药制剂 有啊！！喝脑白金啊 假如是遗传引起的，一般很难。 你可以用一洗黑啊，听说那个很好，洗几次就变黑。 你也可以吃点天麻首乌片

中医诊断主要是望闻问切四诊合参。 一般来说，分为气虚，血虚，阴虚，阳虚，又按照五脏分类，比如心气虚，肺阴虚等等。 举几个例子： 从整体来说，自汗是卫气不固，属于气虚，而夜晚盗汗属于阴虚。唇甲色白

炎炎夏日，吃荔枝吃芒果，吃得上火了！到底还有什么东西可以吃，可以喝来啊！有什么办法可以降火呢？ 可以喝凉茶，可以消除夏季人体内的暑气。凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还

本人14岁身高1M67，体重65公斤，虽说不算胖，但是总想让自己减肥，求好方法！ 如果你不懒的话，可以跑步健身，运动减肥。 如果你很懒的话，只能节食，控制食量。 我比较懒，每天只吃一顿

觉得自己真的好矮哦，还想要再高一点 介绍你几种简单的方法 1、生活方式 充足睡眠 长高的主要时间是晚11点到2点之间，如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢 不抽烟不喝酒 早餐

我今年已经13岁了，还是像小孩子一样，人小小的，我很担忧，请大家帮忙想想办法。 小朋友！一个人的身高由先天（种族和遗传）和后天（营养于发育）两方面因素决定的。先天是内因，是决定性因素；后

防晕车三法 1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。 2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于

防治晕车七法 1.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟