有哪些立竿见影的健康妙招？

来源:王朝搜索

小窍门能够治大病。美国《男性健康》杂志近日刊登了医学专家们列出的“9个健康妙招”，对生活中恼人的毛病进行了立竿见影地指导。 1.揉耳朵，治喉咙痒。身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决

宠物虽然可爱，但一些体质比较敏感的主人容易对宠物的毛发或是羽毛过敏。如果能够注意以下几点，就可以有效减少过敏的产生。 ★如果条件允许，宠物最好有自己专门的“房间”，比如阳

感冒早早好每天用60℃温水冲服一杯含1000毫克维生素C泡腾片，症状就会逐步减轻，感冒也会提前结束。用铜钱或光滑的刮片蘸些白酒，轻轻地刮前后胸背部、上肢肘关节外侧的曲池以及下肢曲窝处，直至皮肤微微

调料是我们一日三餐都离不开的好伴侣，有了它们，美味的食物被烹制得更加可口。但要说调料还能治病，你相信吗？以下5种调料就可治病—— 想知道更多这种日常小知识么？去保健常识论坛看看吧！

减肥难，维持瘦身成果更难。减肥者千万不要一瘦下来就掉以轻心，以免前功尽弃。瘦身有成的美女们，牢记专家的叮咛，让你不再胖回去！ 1、少量多餐，头重脚轻：每天的热量可分配为“早餐、午餐、午

根据现代医学概念，日常生活中的科学饮食方法应具备如下九宜：第一，早餐宜早。人体经过一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进食，精神才能振作，因此早餐宜早。第二，宜细嚼慢

在信息时代的今天，电脑键盘不知不觉地成了我们身边的“细菌大本营”。有人说，键盘是个新的“垃圾场”，此话并不为过。如果拆开键盘，你会发现，其内竟藏着很多灰尘、食物细屑、纤维、头发、汗

胆碱的作用主要有:1促进脑发育和提高记忆能力;2保证信息传递;3调控细胞凋亡4构成生物膜的重要组成成分5促进脂肪代谢6促进体内甲基代谢7降低血清胆固醇.胆碱广泛存在各种食物中,特别是肝脏、花生、蔬菜中

热油快淡法是我国的传统烹制技术。这种炒法不仅可以保持蔬菜的原有色泽，使颜色明亮，而且味道鲜美，吃起来脆嫩可口。尤其是油菜、黄瓜、芹菜、蒜苗等绿色蔬菜，都应该热油快炒，否则会使菜肴失去光泽，颜色暗淡

适合孕妇的营养食物多种多样，现分以下四类。 1、主食：应多样化，以谷麦类为主，每日需要量在400。450克，粗细粮、米、面、豆适当搭配。我国民间流传杂合面的饮食习惯，有利于补充身体缺乏的多

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。