为什么午睡后反而觉得很疲惫，情绪也低落？

睡的时间并不长，午睡醒后就觉得难受，浑身没力，吃饭也不想吃，心情也不好 没有休息好，正确的午睡只要二十分钟就够了，时间久了反而影响下午的工作生活，睡醒的时候最好起来走动走动，脱离那种睡觉

为什么我的心情非常容易低落，脑子中总想着一些小事，心里复杂极了，很是痛苦，希望各位朋友帮助一下 心情低落的原因，恐怕是自己的期望值太高，没有达到预期的目的，而产生的失落感。 对于大的

为什么发火后身体感到很不舒服且很疲惫？ 美国科学家研究发现，生气发火对健康有八大损害： 1、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起

我感觉各个方面都很正常，但是我老感觉平时很累，没有什么精神，心里老是烦躁不安。 没提，就是不爱锻炼吧？

好难受哦1 这可能是你的脑血管比较狭窄或脑供血不足（比如血脂高，血的粘稠度大，甚至中老年人可能会有轻微的脑血栓，并没有完全堵塞血管，只是沉积在血管壁上）等情况，这样在饭后，特别是午饭后，由

但更吃力了呢?(一戴上就累) 可能一：你是假性近视，属可娇正的，戴眼镜一段时间就会好一些。 可能二：极少数人会有这种情况，就是因为生活习惯或饮食上的改变，而减少了近视的度数。

只有30多岁的人，头发全部是黑的，可是，胡子已经白了许多。为什么会这样呢？ 精神压力过大、过度焦虑等不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的

我爸爸在2月份做了胃癌切除手术，病理为16/25，医生建议做4-6个疗程的化疗，刚开始做化疗的时候做各项指标都还不错，癌胚抗原为4.0左右，昨天开始做第四个疗程的化疗一检查癌胚抗原为6.05，而且肝功

不要给自己制造太多精神压力， 一方面精神因素会影响健康 二个人体质不同，没有可比性 三注意锻炼，放松心态 祝健康。