晚上睡觉前喝牛奶会发胖吗,?有什么作用?
晚上睡觉前喝牛奶会发胖吗,?有什么作用? 早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。 牛奶
牛奶成份富含人体每日不可或缺的各种维生素、矿物质、钙质，可促进骨骼发育，增加骨质密合度，延缓骨质流失。蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、铁、蛋白质。 牛奶加蜂蜜两者的分子结构不会相互抵抗，反而能血
请问晚上睡觉老是磨牙，有什么办法可以治疗？ 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素
晚上睡觉老爱作梦，几乎天天作梦，怎么办呢，有没有什么好办法呢 做梦大多数都是因为睡前过度兴奋或过度劳累所致。所以在睡前应平静心情。日时工作别太劳累就好了。祝有好觉
晚上睡觉老是做梦,经常睡眠不足，请问有什么方法及药物可法改善睡眠。（本人27岁） 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多
我今年24岁 不清楚自己好多年没有睡觉不做梦的了<并且有时候做噩梦.还有时更夸张的时候 转身就可以换另外一个梦,再转身就可以接到上一个梦做.就象是电视连续剧样.> 总是晚上睡不好 百天没精神
我老公在晚上睡觉时经常出现体温高，有点烫人的感觉，但是用体温计测量体温却很正常，这是为什么呢？ 血热~上火啦~
不会 比较容易入睡```` 牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养，睡前喝牛奶是补钙的最佳时间。 专家认为，在白天一日三餐中，人体可以从食物中得到300～400毫克的钙，有的甚至更多，
好 牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养，睡前喝牛奶是补钙的最佳时间。 专家认为，在白天一日三餐中，人体可以从食物中得到300～400毫克的钙，有的甚至更多，当人体内部通过钙的调节机制，从