放下手中抓的东西得到释然 当你手中捉住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，假如你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的聪明也只能达到某种程度而已。
学会拿得起，懂得放得下，生活就是个选择的过程 1、放下压力 累与不累 取决于自己的心态 心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多
高考励志文章：要学会拿得起放得下
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放得下的是曾经，放不下的是记忆。很多人不是放不下，而是不愿放下，真正宝贵的东西是眼前的东西，只有这些自己才拥有，回忆是美好的，但是不能迷恋。放得下的人内心是坚强的，但是这些人也总是在得与失之间不停的选