中老年人心脑血管如何养护保健

父母好不容易把我拉扯大，现在有点高血压，看了伊格纳罗博士的讲座，想买点心脑血管的养护产品，听说心康信使一氧化氮挺不错的，不知道怎么样 美国好时威生物医药公司在UCLA医学博士，现任南加大医

9月16日讯随着科学、卫生、医疗的进步和物质生活的的提高，人类寿命在不断的延长，心、脑血管病的发病率也在逐年增高。有不少老年人平时身体还挺壮实，退休后正值儿孙绕膝、欢度金色晚年的幸福蔅冢赐蝗灰

9月21日讯随着科学、卫生、医疗的进步和物质生活的的提高，人类寿命在不断的延长，心、脑血管病的发病率也在逐年增高。有不少老年人平时身体还挺壮实，退休后正值儿孙绕膝、欢度金色晚年的幸福蔅冢赐蝗

许多的老年人得到老年孤独症，喜欢离群独处，常感觉空虚失落，缺乏对生活的乐趣，觉得自己被社会遗弃了，因此整日郁郁寡欢。如何解决这些问题呢？ 1、应正确对待现实。老年人都喜欢怀旧，总拿过去的幸福生

虽然大部分女性平时很注重肌肤的保养，但皮肤还是会一天天变差。这其实是女性保养肌肤基本都在早晚，而在白天做饭时的油烟、出门时的空气、灰尘等都时刻伤害着你的肌肤。那么，如何随时保养自己的肌肤呢？

1月12日讯 糖尿病属于中医学消渴病范畴，是危害人类健康的主要疾病之一，近年来其发病率明显增加。基于中医“不治已病，治未病”的未病先防，已病早治的思想，运用中医学养生理论，指导糖尿病患者

运动可让人更显年轻，健身专家特别定制“抗衰老运动处方”。使机体的敏感性、运动的反应性、躯干的柔软性以及单纯的光感性和音感性等生理功能都更健康。 1、广播体操。在音乐声中

之所以推荐大家行走而不是慢跑,是因为行走比慢跑更安全。对于很少运动以及30岁以上的人来说,贸然跑步锻炼,膝关节、肌腱等部位很容易受伤；心、肾、肝等脏器或新陈代谢系统有问题的人会出现明显的血氧供应不

养生是保护生命、延年益寿。我国中医学十分重视预防保健，称为养生，通过精神调养、食疗药膳、养生功法等等整体综合措施。达到体质增强、防治疾病、防止衰老，延长生命的目的。 以德养生养生先养德。揣几

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