我老公每天大约10点休息，晚上1-2点钟就醒，一直到天亮也睡不着，吃了枣仁失眠药，还是不管用，请问这该怎么办？ 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起
有很多原因 但是现代人最关键的原因就是 压力 现代人活的很累 各方面的压力很大 工作 生活等等 要学会放松自己 会好一点 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧
一、压力大，情绪紧张。心里想着事情的时候，无论是喜、怒、悲、思、恐中的哪一项，都说明我们的五脏六腑还在被强迫着“加班”中，即使某些脏器已经很疲累了，也不能独自休息，于是睡不
我妈妈一到晚上睡觉就睡不着，更不用提白天了白天更睡不着。脚心脚背都疼。虽然不是很疼但是让人疼的闹心。睡着了，只要有一点声音就醒。而且就在也睡不着了。睡觉以后就是做梦，。醒了以后更累。不做梦的时候跟本就
我尿多( 特别是晚上,上床睡觉时都要上 2~~3 次小便 而且失眠,要睡大约 1 小时才能入睡 除此外,还容易上火 想问一下有关业务人士,这是什么原因 ? 非常感谢你们的回答
失眠主要是什么原因形成的，该在重庆哪家医院治疗啊？ 这个原因很多，建议你还是去医院做个仔细的检查吧~！治疗失眠的话可以到观音桥重 庆 红 十 字 博 爱 医 院的失眠抑郁诊
我失眠5年，服过很多药，效果都不好，这是什么原因造成的？ 失眠是睡眠障碍的一种大众说法。睡眠障碍具体包括入睡困难、睡眠浅、易醒、频醒、早醒、多梦、醒后不易入睡、嗜睡、醒后感到疲乏或缺乏清醒
失眠的原因，有哪些？为什么会失眠？能帮我解答下吗？ 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为：不寐、不得眠、不得卧
患上焦虑症的病人都有程度不同的睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最为突出，病人躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了病人对睡
请求！！！ 教你克服失眠的十个高招！ 一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早