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情绪低落，没有任何兴趣，悲观消极，反应迟钝，经常自责，吃饭睡眠质量很差，不愿跟任何人交流，都是把自己封闭起来，这是抑郁症的表现吗？有什么好的治疗方法？四川省石油管理局总医院可以治疗吗，效果怎么样，大概

我的面色偏黄，老是睡不熟，黑眼圈，眼袋都很大！经常性的睡眠质量差，导致每工作用脑量下降！！ 请各位给点意见！！谢谢！ 加强营养，改善睡眠。

推荐你看看这篇文章,希望对你有帮助 《七种能帮助你安睡的食物》 一、牛奶 牛奶中含有色氨酸，这是人体必需的一种氨基酸，有助眠的作用．牛奶中丰富的乳糖，氨基

考试的失败使我的情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，请问这是抑郁吗？那么有什么方法可以治疗吗？四川达州最好的失眠医院有哪些 其实有时候你可先试一下自我安慰，自我鼓励。试着转换情绪，多去做一

不会是抑郁症吧，成都哪里有专门检查这个病的医院吗？成都市第六人民医院可以不哦？ 朋友根据你的描述我可以初步判定你同事是患了抑郁症，但也不是完全的，有可能是你同事有什么心事或者压力太大了没有

我几乎每天头痛，睡眠时间足够但一直做梦，醒来好累，医院拍片颈椎是好的，脑电图检查说是脑供血不足，平时该注意什么？该如何治疗？医院开药吃完停药就痛，真是生不如死，希望各位回答详细些，谢谢。

给自己找寻快乐的理由。 一定要自己找，不要等别人给。 找不到就自己创造快乐。 别总认为自己很没用，没价值，其实活着就是生命的价值。 生命是人生没系上蝴蝶结的礼物，一定要善待生命，珍惜现在拥有的

同题 我也有这样的情况

脸上出很多油，舌苔淡黄色，脸色暗沉，气色也特别差。这到底是肾阳虚还是肾阴虚呢？ 到正规的医院找中医师看看，调理身体，恢复健康。

我现在刚20多岁，但感觉有点力不从心了，睡眠质量很差，整天想入非非，白天没精神，不做梦就睡不着，有点轻微的动静就会醒，早上起来精神头也不足，可能是精神压力比较大了，白天头疼，不知神经是不是衰弱，还是生