落枕怎么办？

我在三十晚上睡了一觉起来就觉得脖子开始疼了，用了很多方法，包括针灸理疗，到现在脖子还在疼，而且是每次到了下午，晚上就好多了，可是晚上睡到半夜颈部就开始僵硬，疼痛，感觉头和身子都没办法转动，早上起来脖子

一动就疼,连起床都有点困难. 家庭急救时可用下列的办法: (1)热敷疗法。在后枕部使用50℃-6O℃的热水袋热敷，约半小时左右即可奏效。同时局部经常轻度地按摩半小时，可起到活血化瘀、通

落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。落枕热敷局部家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦： 、 （1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛

落枕后睡觉时应该将头歪向哪一边睡才好?或者说应该让疼的那边受力还是让不疼的寻边受力? 不严重的话，过两天就好了。 最方便的方法就是在晚上睡觉之前用热毛巾敷，这样既方便又省事，见效还快

最近总是落枕，脖子疼的厉害。问题是，为什么嗓子也疼？吞咽东西都很困难，简直活受罪。睡觉前好好的，一夜过去，哪儿都不对劲了。落枕跟吞咽困难有关系吗？ 落枕 落枕或称“失枕”，是一种

如题 落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或肩部受风等因素引起急性颈部肌肉痉挛所致，但落枕也可以是颈椎病的一种表现。 落枕后可试用以下方法治疗： 1、局部热敷：用热毛巾敷患处，一天2~3

睡觉不知道怎么回事，右侧脖子落枕了，请问高手，如何快速简单治疗？ 落枕后可试用以下方法治疗： 1、局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。 2、痛点按摩：按摩者立落枕者身后，

按照治疗落枕穴位图拔火罐，非常有效。我爱人落枕，当我拔好，他的头当即就可转动自如了。 你的办法很好。还可以自己用力按摩落枕穴位边活动头颈或者用热敷的方法。 拔

落枕快一个月了，每天放起床时脖子疼，活动活动就听到咯咯的声音，之后就不疼了，但还是脖子活动不方便皱吧，十分影响我做题，怎么办 急 家庭急救时可用下列的办法： (1)热敷疗法。在后枕部使用5

上周落枕后一直不见好，已经做了十天的按摩治疗了，现在该怎么办？ 去正规的骨科医院就诊治疗，上海455医院骨科中心的专家会根据您的问题做出满意的解答。 多吃一些保