叶酸、钙和DHA是金三角。谁说是金三角，很重要。但是其他营养素也很重要，例如铁，蛋白质，锌，维生素B族，缺少会呕吐，其他维生素。营养讲的是均衡，木桶原理，就是缺一不可。要根据饮食情况，盯住最容易缺少的
老婆怀孕快3个月了 ，这段时间一直闻不得荤腥、肉，就吃一些水果、蔬菜等，我担心她会缺了营养及影响胎儿，请教有经验者，应如何补充？ 谢谢！ 怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体
你可以找一本关于怀孕的书看看，上面写的很详细，哪个月需要什么营养都写的清清楚楚的，你可以参考。 我怀孕的时候苹果，核桃，都没断过，我娃生下来头发特好，也很白
我问一下补充什么营养素能补肾？ 肾虚可以补阳性物质蛋白质粉和钙。 B族维生素、维生素C水溶性维生素，可以排毒，减轻肾负担。 补肾应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛
孕前和孕期应该补充哪些营养素才好啊？ 多补充点钙片,还有啊?如果怕脸上会长斑的话就适当的吃一点维E, 如果想顺产生的话,吃维E对你有帮助的, 我也是听别人说的???
孕妇在孕期怎么样饮食补充营养,既能确保胎儿健康成长，又不使孕妇太胖而导致不好生孩子？ 孕妇增加营养应根据整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。众所周知，优良的种子只有播在肥沃的土地中
受访专家 广州医学院附属第三医院妇产科主任 李映桃 3月23日讯香港女星黎姿通过人工受孕怀上双胞胎，为了让老婆生个肥肥白白虎宝宝，马廷强下重本豪买补品给黎姿补身，顶级血燕等补品更是无上限
腱鞘损伤家庭治疗措施: 养成用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。 旋转手腕 当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分
经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年，身高能高出4～6厘米。最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。 矮个子青少年如果每天喝一杯牛奶对长高也有很大作用。赖氨酸对促
我睡够了8小时,但还是觉得很困,仍然想睡觉,不想做事,经常觉得很累,很压仰.请问怎么回事? 你也许是贫血,煲些红枣水或当归水喝一段时间啦！ 神气不足导致的.