小腿酸痛怎么办？

觉得小腿酸痛，一使劲碰就疼，还没运动，谁能帮我找找是什么原因，谢谢啦！！！ 缺钙，可以试着补一下。

住的是地下室 好疼啊 蹲下时，膝盖就好疼，小腿还酸痛，怎么办？18岁 没关系，受潮着凉了，还有点缺钙。贴膏药就行，不贴忍一忍也没什么大碍，注意保暖，和多吃补钙的食品。我也有和你

刚开始跑步的人，通常都会感到大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬，只要在洗完澡之后，涂擦 缓解药膏按摩，就可以很快地恢复，渐渐习惯跑步之后，肌肉的疼痛也自然会不再出 现。训练过度也会引起肌肉疼痛。 处理：热水泡脚

2个月前做完爱后小腿无力，酸痛，现在还在酸乏力，怎么办？是生病吗 应该不是这件事引起的。 建议你去医院查因。 之前是否有剧烈的体力消耗或者有病未愈

最近连穿了2个礼拜高跟鞋，右脚脚底中间位置，有个肿块，不硬也不是鸡眼，里面也没有积水，大概跟大拇指一样大，晚上就觉得小腿和脚非常酸累，老公帮我按过脚底，按摩脚底就不那么酸痛了。怎么处理比较恰当？还有能

我晚上小腿很酸。特别前半晚的时候。 就是感觉酸胀， 还有尿意。晚上要起来很多次小便。 我每天吃维他命+钙 (centrum) ， 正常来说不是缺钙。 请问我可能是什么呢？ 可能是

我老婆睡觉睡到夜里突然左小腿抽经，然后第二天小腿就酸痛，然后就伴随着肿胀、麻木，现在整个左脚也有些肿胀，现在已经有三天了，痛的时侯眼泪都流出来了。有哪位医师能告诉我到底是什么病，严重吗？

上个月有闪了一次腰，过了一周就好了，前几天不小心突然站起来又闪了一下，用冰块敷过，用药油擦过，贴了药膏，腰好多了，可是昨天居然小腿开始酸痛，不知道是为什么？ 下肢的神经是从腰部发出的，腰腿

为什么慢跑锻炼以后小腿肚子总是有酸痛酸痛的感觉，以至于不愿意继续慢跑锻炼？ 不要休息，否则你就前功尽弃了，再坚持几天，小腿自己就不酸了.较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，

不能拿重的东西或背挎包，不然就很难受 补充钙。。还有就是 蛋白质。 注意饮食